年間目標
1.競技特性、魅力などについて興味・関心をもつ。
2.テニスの体験を通して自らの体力・適性や可能性について考える。
開催報告
日時:6月14日(日) 9時00分~12時00分
場所:ハワイ夢広場
参加者:18名
指導者:指導スタッフ4名(小山慶大氏、県内トップ選手)
内容:
・ウォーミングアップ(動的ストレッチ等)
・ラケットに慣れる練習
・デモンストレーション(コーチ陣によるラリー披露)
・ボールの動きを予測する練習(手で輪っかを作ってその中にボールをくぐらせる)
・ボールを打つ練習(1)(上半身だけで)
・ボールを打つ練習(2)(コートを使って)
・講師1名対候補生2名でラリー
参加者の感想
・コーチが優しく指導してくれたので楽しかった。もっとやってみたい。
・ボールが思った方向に飛ばなくて悔しい。
体験プログラムの様子




