防災・危機管理情報


テニス競技 New!

年間目標

1.競技特性、魅力などについて興味・関心をもつ。

2.テニスの体験を通して自らの体力・適性や可能性について考える。

開催報告

日時:6月14日(日) 9時00分~12時00分

場所:ハワイ夢広場

参加者:18名

指導者:指導スタッフ4名(小山慶大氏、県内トップ選手)

内容:

 ・ウォーミングアップ(動的ストレッチ等)

 ・ラケットに慣れる練習

 ・デモンストレーション(コーチ陣によるラリー披露)

 ・ボールの動きを予測する練習(手で輪っかを作ってその中にボールをくぐらせる)

 ・ボールを打つ練習(1)(上半身だけで)

 ・ボールを打つ練習(2)(コートを使って)

 ・講師1名対候補生2名でラリー

参加者の感想

 ・コーチが優しく指導してくれたので楽しかった。もっとやってみたい。

 ・ボールが思った方向に飛ばなくて悔しい。

体験プログラムの様子


  

最後に本ページの担当課
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