スポーツ食育（栄養指導）

第１回　　2025年5月18日（日）実施

（保護者向けプログラム）

• 内容：栄養調査（BDHQ調査票）結果の見方

　　「アンケート結果を元に、食事バランスをチェックして改善を目指そう！」

（１１期候補生向け講義）

• 内容：アスリートの食事～食事の基本～

　　「食事の基本を知り、スポーツと食事の関係を理解しよう！」

第２回　　2024年7月28日（日）実施

• １０期候補生向け講義「アスリートの食事のコツをつかむ」

• 保護者プログラム「調理実習」

　※県スポーツ栄養研究会の指導の下、１８名の保護者の方に協力していただき、栄養バランスの取れた「鳥取から世界をめざせ！弁当」を作りました。体力トレーニングでお腹をすかせた子どもたちは、たくさんお替わりをしていました。

第１回　　2024年5月19日（日）実施

（保護者向けプログラム）

• 内容：栄養調査（BDHQ調査票）結果の見方

　　「アンケート結果を元に、食事バランスをチェックして改善を目指そう！」

（１０期候補生向け講義）

• 内容：アスリートの食事～食事の基本～

　　「食事の基本を知り、スポーツと食事の関係を理解しよう！」

第２回　　2023年7月30日（日）実施

• ９期候補生向け講義「アスリートの食事のコツをつかむ」

• 保護者プログラム「調理実習」

　※県スポーツ栄養研究会の指導の下、１４名の保護者の方に参加していただき、栄養バランスの取れた「鳥取から世界をめざせ！弁当」を作りました。

第１回　　2023年5月21日（日）実施

（保護者向けプログラム）

• 内容：栄養調査（BDHQ調査票）結果の見方

　　「アンケート結果を元に、食事バランスをチェックして改善を目指そう！」

（９期候補生向け講義）

• 内容：アスリートの食事～食事の基本～

　　「食事の基本を知り、スポーツと食事の関係を理解しよう！」