飲酒状態の自己診断法 KASTテスト

最近6か月の間に次のようなことがありましたか?
該当する答えの数字を計算してください。



1.  酒が原因で、大切な人(家族や友人)との人間関係にひびがはいった
   ことがある。


   ある。(3.7)
   ない。(-1.1)
 
2.  せめて今日だけは酒を飲むまいと思っていても、つい飲んでしまうこと
   が多い。

   あてはまる。(3.2)
   あてはまらない。(-1.1)
 
3.  周囲の人(家族、友人、上役など)から、大酒のみと非難されたことが
   ある。

   ある。(2.3)
   ない。(-0.8)
 
4.  適量でやめようと思っていても、つい酔いつぶれるまで飲んでしまう。

   あてはまる。(2.2)
   あてはまらない。(-0.7)
 
5.  酒を飲んだ翌日に、前夜のことをところどころ思い出せないことがし
   ばしばある。

   あてはまる。(2.1)
   あてはまらない。(-0.7)
6.  休日には、ほとんどいつも朝から酒を飲む。      酒のイラスト

   あてはまる。(1.7)
   あてはまらない。(-0.4)
 
7.  二日酔いで仕事を休んだり、大事な約束を守らなかったりしたことが
   時々ある。

   あてはまる。(1.5)
   あてはまらない。(-0.5)
 
8.  糖尿病、肝臓病、または、心臓病と診断されたり、その治療を受けた
   ことがある。

   ある。(1.2)
   ない。(-0.2)
 
9.  酒がきれた時に、汗がでたり、手がふるえたり、いらいらや不眠など
   苦しいことがある。

   ある。(0.8)
   ない。(-0.2)
 
10.商売や仕事上の必要で飲む。

   よくある。(0.7)
   ときどきある。(0)
   めったにない。(-0.2)
 
11.酒を飲まないと寝つけないことが多い。

   あてはまる。(0.7)
   あてはまらない。(-0.1)
 
12.ほとんど毎日3号以上の晩酌(ウイスキーなら4分の1本以上、ビールな
   ら大瓶3本以上)をしている。

   あてはまる。(0.6)
   あてはまらない、(-0.1)
 
13.酒の上での失敗で警察のやっかいになったことがある。

   ある。(0.5)
   ない。(0)
 
14.酔うといつも怒りっぽくなる。

   あてはまる。(0.1)
   あてはまらない。(0)
 
 
判定方法
 


総合得点

判定(グループ名)

2点以上

きわめて問題多い(重篤問題飲酒群)

2~0点

問題あり(問題飲酒群)

0~-5点

まあまあ正常(問題飲酒予備軍)

-5点以下

まったく正常(正常飲酒群)

 
【久里浜式アルコール症スクリーニングテスト】

問合せ先

倉吉保健所 健康支援総務課 精神保健担当 
電話 : 0858-23-3127・0858-23-3921
ファクシミリ:0858-23-4803
  

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