『睡眠』をテーマに職員研修を実施しました

当事務所では、本年度、職員と事務所が一体となって、安心して働ける職場づくりの取組を進めており、毎月、安全衛生委員会を開催しています。
今回はその取組の一環として、職員のうつ予防のためには睡眠改善が重要な課題であると言われていることから、11月13日(水)、福利厚生課渡部参事を講師に迎え、職員の健康管理に資するよう、『睡眠』をテーマに全職員を対象とした職場研修会を実施しました。
この研修で、メンタルヘルスの観点から睡眠の重要性について理解を深め、睡眠と心身の健康、睡眠改善のポイント等について正しく認識し、共有することができました。  

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