かみかみRecipe/県広報のお知らせ

一口30回を目指して! かみかみRecipe(レシピ)

ごはんde()骨太おやき
ちりめんじゃことチーズにはカルシウムが豊富。焼いて香ばしさとかみ応えをプラスしました。
ごはんde骨太おやきの写真

【協力】 若桜町食生活改善推進員連絡協議会

【材料】(2人分)
ご飯 300グラム
ちりめんじゃこ 大さじ4
チーズ 18グラム
青のり 少々
ごま油 少々

【作り方】
(1) 3ミリ角に切ったチーズ、ご飯、ちりめんじゃこ、青のりをボウルに入れてよく混ぜる。
(2) 一口程度の大きさにした(1)をラップに載せ、握りながら丸める。
(3) (2)を平らにしてからラップを外し、ごま油を引いたフライパンで両面をカリっと焼く。

歯・口腔(こうくう)の健康について
https://www.pref.tottori.lg.jp/hanokenkou/

2020年4月から食べる力を育むレシピを掲載中。


お知らせ

動画で紹介「鳥取の地魚を食べよう!」
  新型コロナウイルスの影響により、家庭での食事機会が増えています。県は、魚料理を手軽に楽しんでもらえるよう、Youtube(ユーチューブ)「とっとり動画ちゃんねる」に調理方法の動画を掲載中。さばき方も丁寧に紹介されているので、ぜひ挑戦してみてください。
ハタハタのエスカベッシュの写真
ハタハタのエスカベッシュ(南蛮漬け)

【問い合わせ先】 県庁水産課
電話 0857‐26‐7316 ファクシミリ 0857‐26‐8131
https://www.pref.tottori.lg.jp/item/1210532.htm

徳島県からのお知らせ

ぐるり見渡す徳島県の名所
  徳島県の見どころが360度録画できるカメラで撮影された動画を公開中。四国最大の大河・吉野(よしの)川や、雄滝と雌滝の2本に分かれ「夫婦滝」とも呼ばれる「雨乞(あまごい)の滝」(写真)など、視点を変えて見ることができます。
雨乞の滝の写真

徳島の観光情報は「阿波ナビ」で検索!

【問い合わせ先】 徳島県秘書課
電話 088‐621‐2020 ファクシミリ 088‐621‐2823
https://www.youtube.com/channel/UCmYNUoMI-QeohqbaJJco8Ng


全国高校生手話パフォーマンス甲子園
  「手話の聖地・鳥取県」で7回目の「全国高校生手話パフォーマンス甲子園」を9月27日に開催。手話を使った歌唱、ダンス、演劇など、高校生の熱い演技にご注目ください。インターネット開催の場合があります。最新情報はウェブページでご確認を。

【場所】 県立倉吉未来中心(倉吉市駄経寺町)
【問い合わせ先】 県庁障がい福祉課
電話 0857‐26‐7682 ファクシミリ 0857‐26‐8136
https://www.pref.tottori.lg.jp/koushien/
【DATA】
県人口 552,111人〔 男 263,971人、女 288,140人〕
世帯数 221,254世帯(2020年7月1日現在推計)



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