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2014年9月30日

2014年9月30日

あさごはん

ごはん・味噌汁・炒り卵・キャベツのツナマヨあえ・梅干し

ひるごはん

コッペパン・マーマレード・鶏肉のクリーム煮・じゃが芋のトマトスープ・温野菜サラダ・牛乳

おやつ

ホットケーキ・お茶

ばんごはん

栗おこわ・鮭のホイル焼き・卵豆腐のすまし汁・ほうれん草の白あえ・果物のヨーグルトあえ


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