2021年4月9日

2021年4月11日から20日

11日(日)

あさ フレンチトースト
ごぼうとあおなのスープ
ブロッコリーとサラミのサラダ
やさいジュース
ひる ごはん(240g)
さわらのさいきょうやき
かすじる
だいずのかふうあえ
フルーツヨーグルト
おやつ せんべいとブランチュール
おちゃ
よる ごはん(240g)
すぶた
とうふとたまごのスープ
さんしょくナムル
きよみオレンジ

12日(月)

あさ ごはん(240g)
みそしる(キャベツ・なまあげ)
いわしのうめに
じゃがいものきんぴら
ふりかけ
ひる ロコモコどん(ごはん240g)
あさりのスープ
いんげんサラダ
いちごゼリー
おやつ
ぼんちあげ
おちゃ
よる あおなごはん(こもり120g)
えびてんわかめうどん
ほうれんそうのごまみそあえ
フルーツミックス
13日(火) あさ ごはん(240g)
みそしる(なめこ)
ハムエッグ
こまつなとささみのごまだれ
バナナ
ひる おべんとう(5)
ぎゅうにゅう(おやつのとき)
おやつ ドーナッツ
おちゃ
よる ごはん(240g)
かれいのからあげ
みぞれじる
はくさいのたくあんあえ
ブルーベリーヨーグルト      
14日(水)

あさ

ロールパン・りんごジャム
ウインナーのポトフ
スペインふうオムレツ
アスパラとトマトのサラダ
やさいジュース
ひる チキンカレー(ごはん220g)
こまつなのスープ
かいそうとツナのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ ルマンドとうまいぼう
おちゃ
よる ちらしずし(ごはん240g)
すいとんじる
いかのてんぷら
フルーツポンチ
15日(木) あさ

ごはん(240g)
みそしる(チンゲンサイ)
にくだんご
もやしとぶたにくのいためもの
あじつけのり

ひる コッペパン・いちごジャム
たらのピカタ
じゃがいものミルクスープ
みずなとコーンのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ コアラのマーチ
おちゃ
よる すきやきどん(ごはん240g)
よしのじる
きゅうりとかにかまのすのもの
りんご
16日(金) あさ ごはん(240g)
みそしる(かぼちゃ)
グリルチキン
きりぼしだいこんのいために
パインアップルかん
ひる ごはん(220g)
ぶたにくのしょうがやき
けんちんじる
キャベツのごまずあえ
ぎゅうにゅう
おやつ カスタードケーキ
おちゃ
よる ごはん(240g)
あじのあまから
こんさいじる
いんげんとはるさめのごまあえ
いちご
17日(土) あさ ごはん(240g)
みそしる(はくさい)
なっとうのにらたまあえ
ジャーマンポテト
ヨーグルト
ひる フィッシュバーガー
ジュリアンスープ
ミモザサラダ
やさいゼリー
ぎゅうにゅう
おやつ サッポロポテト(バーベQあじ)
おちゃ
よる てんしんはん(ごはん240g)
とりだんごスープ
レタスとささみのちゅうかふうサラダ
きよみオレンジ
18日(日) あさ ごはん(240g)
みそしる(わかめ・ふ)
クロムツのかすづけやき
ごもくに
バナナ
ひる ごはん(240g)
ミートローフきのこソース
ブイヤベースふう
だいこんサラダ
ジョア
おやつ チュロス
おちゃ
よる ぶたたまどん(ごはん240g)
いなかじる
ほうれんそうのおひたし
フルーツミックス
19日(月) あさ ごはん(240g)
みそしる(さつまいも)
グラタン
キャベツとひきにくのたまごいため
ヤクルト
ひる ごはん(220g)
さばのみそに
かしわじる
こまつなのなたねあえ
ぎゅうにゅう
おやつ ひやしクレープ
おちゃ
よる ごはん(240g)
オムレツ
ビーフシチュー
アスパラとチーズのサラダ
ミネオラオレンジ
20日(火) あさ ごはん(240g)
みそしる(とうふ・きぬさや)
ベーコンのいりたまご
いんげんとコーンのごまだれ
ふりかけ
ひる コッペパン・りんごジャム
チキンのミラノふうカツレツ
ごぼうのスープ
ブロッコリーといかのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ キャラメルコーン
おちゃ
よる

ごはん(240g)
さけのちゃんちゃんむしやき
はるさめとぶたのキムチスープ
もやしのごまあえ
あずきババロア

2021年4月9日作成

2021年4月1日

2021年4月1日から10日

1日(木)

あさ ロールパン・いちごジャム
やさいのトマトスープ
ツナマヨオムレツ
レタスとささみのサラダ
やさいジュース
ひる ごはん(240g)
あじフライ
ぐだくさんじる
さんしょくあえ
フルーツヨーグルト
おやつ しっとりチョコ
おちゃ
よる ごはん(240g)
ぎょうざとシューマイ
はるさめかきたまスープ
だいこんのちゅうかふうサラダ
ミネオラオレンジ   

2日(金)

あさ ごはん(240g)
みそしる(こまつな)
あかうおのかすづけやき
いりうのはな
ヤクルト
ひる おやこどん
わかたけじる
もやしのごまずあえ
ぎゅうにゅう
おやつ
いまがわやき(クリームあじ)
おちゃ
よる ごはん(240g)
てづくりコロッケ
ほうれんそうのスープ
アスパラとチーズのサラダ
りんご
3日(土) あさ ごはん(240g)
みそしる(キャベツ)
とろろなっとう
れんこんのきんぴら
びわのかんづめ
ひる ごはん(240g)
たらのむしやき
いなかじる
ちゃわんむし
ジョア
おやつ アルフォート
おちゃ
よる ゆかりごはん(こもり)
やきそば
えびだんごスープ
あおなときくらげのナムル
きよみオレンジ
4日(日)

あさ

ごはん(240g)
みそしる(さつまいも)
すごもりたまご
ごぼうといかのサラダ
ふりかけ   
ひる あわじしまバーガーふう
かぶのスープ
みずなとたまごのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ むしチーズケーキ
おちゃ
よる ごはん(240g)
さわらのたつたあげ
とんじる
えだまめのしらあえ
いちご
5日(月) あさ

ごはん(240g)
みそしる(あおな・なまあげ)
チキンピカタ
いんげんとツナのごまだれ
バナナ

ひる

ごはん(240g)
えびのチリソースに
もやしとやきぶたのスープ
ブロッコリーのオイスターソースいため
ぎゅうにゅう

おやつ プリッツ
おちゃ
よる うめしそわかめごはん(こもり)
いなりずし
ちくわのいそべあげとからあげ
いものこじる
こまつなのごまみそあえ
ホワイトミニー
6日(火) あさ ごはん(240g)
みそしる(とうふ・なめこ)
さけのしおやき
キャベツとハムのサラダ
あじつけのり
ひる ロールパン
スパゲティナポリタン
レタスとコーンのスープ
もりあわせサラダ
りんご
ぎゅうにゅう
おやつ アイス
おちゃ
よる やきとりどん
いわしのつみれじる
はくさいのゆかりあえ
フルーツヨーグルト
7日(水) あさ こくとうロールパン
かぼちゃのとうにゅうスープ
ゆでたまご
ブロッコリーとささみのサラダ
やさいジュース
ひる おべんとう
ぎゅうにゅう(おやつのとき)
おやつ バウムクーヘン
おちゃ
よる ごはん(240g)
かれいのふうみやき
さつまじる
スタミナなっとう
ミネオラオレンジ
8日(木) あさ ごはん(240g)
みそしる(もやし)
えびのいりたまご
ながいものそぼろあんかけ
つぼづけ
ひる おべんとう
ぎゅうにゅう(おやつのとき)
おやつ チョコスナックパン
おちゃ
よる たかなチャーハン
とうふとわかめのスープ
だいこんとかにかまのサラダ
フルーツミックス
9日(金) あさ ごはん(240g)
みそしる(はくさい)
ウインナーとポテトのソテー
アスパラとコーンのサラダ
バナナ
ひる おべんとう
ぎゅうにゅう(おやつのとき)
おやつ カステラ
おちゃ
よる ごはん(240g)
チキンなんばん
ミネストローネ
レタスのサラダ
いちご
10日(土) あさ ごはん(240g)
みそしる(だいこん)
なっとうのほうれんそうあえ
キャベツとベーコンのたまごいため
ヨーグルト
ひる てんどん
すましじる(とうふ)
きゅうりとわかめのすのもの
ジョア
おやつ ホットケーキ
おちゃ
よる ごはん(240g)
さばのカレームニエル
そぼろじる
ポテトサラダ
りんご
2021年3月25日作成

2021年3月18日

2021年3月21日から31日

21日(日)

あさ ごはん
みそしる(とうふ・きぬさや)
つくね
こまつなとツナのたまごいため
ヤクルト          
ひる ホットドッグ
レタスのスープ
ミックスビーンズのサラダ
りんご
ぎゅうにゅう 
おやつ コーンフレーク
おちゃ
よる ごはん
さばのみそに
のっぺいじる
あおなとぎゅうにくのいためもの
ネーブルオレンジ    

22日(月)

あさ ごはん
みそしる(かぼちゃ・もやし)
かにたま
アスパラベーコン
ふりかけ           
ひる ごはん
あじのなんばんづけ
よしのじる
ほうれんそうのごまみそあえ
ぎゅうにゅう
おやつ
うまいぼうとチョコ
おちゃ
よる パエリア
ジュリアンスープ
ブロッコリーとたまごのサラダ
フルーツヨーグルト
23日(火) あさ ごはん
みそしる(なめこ)
さんまのうめに
キャベツのたくあんあえ
あじつけのり        
ひる こがたパン
ボロネーゼふうペンネ
はくさいとコーンのスープ
だいこんサラダ きよみオレンジ
ぎゅうにゅう  
おやつ たいやきアイス
おちゃ
よる おにぎり(おかか)
おこのみやき(キムチ)
ちゅうかふうわかめスープ
もやしときくらげのナムル
いちご 
24日(水)

あさ

こくとうロールパン
こまつなのスープ
チーズオムレツ
みずなとささみのサラダ
やさいジュース      
ひる ポークカレー
ごぼうとあおなのスープ
ツナとかいそうのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ ジュース
おちゃ
よる ごはん   ☆おたんじょうかいメニュー
てりやきハンバーグ
いかのからあげ みぞれじる
いんげんのごまあえ ゴールドキウイ
いちごのケーキ     
25日(木) あさ

ごはん
みそしる(キャベツ)
めだまやき
いりどうふ
バナナ

ひる

ピザパンとメロンパン
あさりのスープ
ブロッコリーとレタスのサラダ
ぎゅうにゅう

おやつ やきプリンタルト
おちゃ
よる ごはん
さけのさいきょうやき
とりだんごちゃんこなべふう
ごしょくなます
りんご
26日(金) あさ ごはん
みそしる(チンゲンサイ)
ポークチャップ
コールスロー
キャンデーチーズ    
ひる ごはん
マグロカツ
ブロッコリーのミルクスープ
アスパラとハムのサラダ
フルーツミックス       
おやつ どらやき
おちゃ
よる ぎゅうどんおんたまのせ
すましじる(たまごどうふ)
ほうれんそうとちくわのあえもの
ミネオラオレンジ     
27日(土) あさ ごはん
みそしる(ふ・わかめ)
なっとうのおろしあえ
もやしとひきにくのたまごいため
ヨーグルト
ひる チキンライス
マカロニスープ
レタスのサラダ
ジョア
おやつ ビスケット
おちゃ
よる ごはん
たちうおのてりやき
かすじる
こまつなのごまあえ
ぎゅうにゅうかん     
28日(日) あさ しょくパン・りんごジャムマーガリン
キャベツとウインナーのスープ
パンプキンアンサンブルエッグ
いんげんとツナのサラダ
ぎゅうにゅう        
ひる ごはん
たらのからあげあまずあん
ワンタンとはるさめのスープ
チョレギサラダ
パインアップルかん    
おやつ フライドポテト
おちゃ
よる ごはん
ぶたにくのみそいため
かしわじる
きりぼしだいこんのあえもの
きよみオレンジ       
29日(月) あさ ごはん
みそしる(じゃがいも)
いわしのかばやき
ブロッコリーととりのソテー
ふりかけ
ひる ごはん
ミートソースグラタン
きのこのスープ
みずなとコーンのサラダ
りんご  
おやつ たべっこどうぶつ
おちゃ
よる ごはん
ささみのうめしそあげ
すましじる(えびしんじょ)
だいずのかふうあえ
バナナヨーグルト     
 30日(火)  あさ ごはん
みそしる(はくさい)
ハムのいりたまご
ひじきのいりに
さけフレーク       
 ひる ごはん
ぶりだいこん
そうめんじる
こまつなとぶたにくのいためもの
ジョア            
 おやつ チョコチップクッキー
おちゃ
 よる ビビンバ
あおなととうふのスープ
ばんさんすう
ネーブルオレンジ
31日(水) あさ ごはん
みそしる(もやし)
ミートボールのあまずあん
キャベツとコーンのごまマヨあえ
バナナ
ひる ごはん
とりにくのてりに
ごじる
きゅうりとかまぼこのすのもの
ぎゅうにゅう        
おやつ シュークリーム
おちゃ
よる

ごはん
かれいのにつけ
こんさいじる
じゃがいものソテー(カレーあじ)
いちご            

2021年3月18日作成

2021年3月5日

2021年3月11日から20日

11日(木)

あさ ごはん
みそしる(かぼちゃ)
いわしのうめに
きんぴらごぼう
キャンデーチーズ     
ひる ゆかりごはん(こもり)
とんこつラーメン
さんしょくナムル
フルーツヨーグルト
おやつ ジュース
おちゃ
よる ごはん    ☆そつぎょうおいわいメニュー
とりのからあげ(おおもり)
さけかすじる
ちゃわんむし(えび)
マンゴー チョコケーキ 

12日(金)

あさ ごはん
みそしる(なめこ)
にらたま
キャベツとツナのごまだれ
あじつけのり        
ひる ごはん
さわらのあまから
いものこじる
こまつなのごまみそあえ
ぎゅうにゅう
おやつ
かっぱえびせん
おちゃ
よる ハヤシライス
ごぼうのスープ
シーフードサラダ
きよみオレンジ
13日(土) あさ ごはん
かしわじる
なっとうのほうれんそうあえ
ジャーマンポテト
パインアップルかん   
ひる ごはん
ミックスフライ
ミネストローネ
レタスとハムのサラダ
ジョア    
おやつ おさつスナック
おちゃ
よる ごはん
かれいのこうみやき
ごじる
やさいといかのバターじょうゆ
フルーチェ
14日(日)

あさ

ごはん
みそしる(ふ・わかめ)
にくだんご
もやしととりのいためもの
バナナ  
ひる こくとうロールパン
カルボナーラ
キャベツのスープ
アスパラのサラダ
りんご       
おやつ クッキーとうまいぼう
おちゃ
よる ごはん
あかうおのさいきょうやき
こんさいじる
はくさいのたくあんあえ
まっちゃプリン       
15日(月) あさ

ごはん
みそしる(こまつな)
だしまきたまご
かぼちゃのそぼろあんかけ
ヤクルト

ひる

たきこみごはん
さけのむしやき
むらくもじる
きゅうりとかにかまのすのもの
ぎゅうにゅう 

おやつ ワッフル
おちゃ
よる ごはん
チンジャオロウスウ
はるさめとにらのスープ
だいこんとささみのサラダ
フルーツミックス
16日(火) あさ ごはん
みそしる(もやし・なまあげ)
とりのいりたまご
いんげんサラダ
つぼづけ
ひる コッペパン・りんごジャム
ハンバーグ
じゃがいものスープ
みずなとツナのサラダ
ぎゅうにゅう  
おやつ コアラのマーチ
おちゃ
よる ごはん
あじのカレームニエル
ぐだくさんじる
やさいとえびのみそいため
フルーツヨーグルト    
17日(水) あさ ロールパン・いちごジャム
ほうれんそうのミルクスープ
アンサンブルエッグ
レタスとコーンのサラダ
やさいジュース      
ひる ごはん
さばのごまころもあげ
みそしる(チンゲンサイ)
もやしのかふうあえ
ぎゅうにゅう
おやつ サッポロポテト(ベジタブル)
おちゃ
よる さんしょくどん
てんかすわかめうどんじる
ブロッコリーといかのソテー
オレンジ
18日(木) あさ ごはん
みそしる(はくさい)
さんまのかばやき
あおなとぶたのいためもの
ふりかけ
ひる コッペパン・マーマレード
えびカツ
カレースープ
ささみとごぼうのサラダ
メロンゼリー ぎゅうにゅう
おやつ ポテコ
おちゃ
よる ごはん
にくどうふ
いわしのつみれじる
キャベツのゆかりあえ
りんご 
19日(金) あさ ごはん
みそしる(さつまいも)
おんせんたまご
ごもくに
バナナ
ひる ごはん
とりのチリソース
かにのコーンスープ
こまつなのナムル
ぎゅうにゅう 
おやつ ピザまん
おちゃ
よる ごはん
ぶりのあげおろしに
そぼろじる
アスパラのからしマヨあえ
いちご 
20日(土) あさ ごはん
みそしる(だいこん)
なっとうのにらたまあえ
キャベツとハムのソテー
ヨーグルト
ひる ごはん
ホキのみそづけやき
けんちんじる
らっきょうのピリからそぼろ
ジョア 
おやつ パウンドケーキ
おちゃ
よる

ごはん
トンテキ
ほうれんそうのスープ
ツナポテトサラダ
フルーツミックス     

2021年3月5日作成

2021年3月1日

2021年3月1日から10日

1日(月)

あさ ごはん
みそしる(だいこん)
チキンピカタ
だいずサラダ
びわのかんづめ      
ひる ごはん
あかうおのにつけ
かすじる
いんげんとはるさめのごまあえ
いちご ぎゅうにゅう
おやつ クレープ
おちゃ
よる ごはん
ミートローフきのこソース
パンプキンポタージュ
レタスとサラミのサラダ
きよみオレンジ      

2日(火)

あさ ごはん
みそしる(とうふ・なめこ)
さんまかぼすレモンに
もやしとひきにくのたまごいため
あじつけのり        
ひる こがたパン
とりときのこのクリームスパゲティ
ジュリアンスープ
ブロッコリーとコーンのサラダ
ぎゅうにゅう 
おやつ
ビックチョコ
おちゃ
よる ごはん
すぶた
もずくスープ
だいこんとツナのサラダ
りんご
3日(水) あさ ロールパン・マーマレード
ほうれんそうのとうにゅうスープ
スクランブルエッグ
アスパラとささみのサラダ
やさいジュース      
ひる なのはなのちらしずし
あさりのすいもの
ちくぜんに
ひなまつりゼリー
ぎゅうにゅう
おやつ こつぶっこ
おちゃ
よる ごはん
さけのいしかりふうむしやき
そうめんじる
キャベツとぎゅうにくのいためもの
ぽんかん
4日(木)

あさ

ごはん
みそしる(じゃがいも・なまあげ)
スコッチエッグ
コールスロー
バナナ
ひる コッペパン・りんごジャム
しろみざかなのフライ
ごぼうとコーンのスープ
みずなのサラダ
ぎゅうにゅう        
おやつ とんがりコーン
おちゃ
よる まいたけごはん(こもり)
にくわかめうどん
こまつなのごまみそあえ
フルーツミックス
5日(金) あさ

ごはん
みそしる(はくさい)
ハムエッグ
れんこんのきんぴら
ヨーグルト          

ひる

ごはん
プルコギ
たまごのスープ
あおなとほしえびのザーサイあえ
ぎゅうにゅう         

おやつ パイのみとおっとっと
おちゃ
よる ごはん
かれいのさいきょうやき
のっぺいじる
いんげんのからしマヨあえ
いちご 
6日(土) あさ ごはん
みそしる(もやし)
とろろなっとう
アスパラベーコン
ジョア
ひる キムタクごはん
たらのおやこマヨネーズやき
いなかじる
ほうれんそうのおひたし
フルーツヨーグルト    
おやつ やみつきもろこし
おちゃ
よる あおなごはん(こもり)
やきそば
きくらげのスープ
きよみオレンジ
7日(日) あさ しょくパン・はちみつマーガリン
キャベツのカレースープ
スペインふうオムレツ
ツナごぼうサラダ
ぎゅうにゅう        
ひる ごはん
やきとり(ねぎま)
すいとんじる
やさいといかのいためもの
りんご       
おやつ ルマンドとチョコぼう
おちゃ
よる ごはん
あじのみそづけやき
ごまとうにゅうなべふう
なたねあえ
プリン・ア・ラ・モード   
8日(月) あさ ごはん
みそしる(チンゲンサイ)
かにたま
いんげんとぶたのいために
ふりかけ          
ひる ドライカレー
レタスのスープ
キャベツとコーンのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ たいやき
おちゃ
よる ごはん
シーフードグラタン
だいずのトマトスープ
ミモザサラダ
オレンジ
9日(火) あさ ごはん
みそしる(とうふ・わかめ)
さばのしょうがに
だいこんのそぼろあんかけ
バナナ 
ひる おべんとう
ぎゅうにゅう
おやつ バームロール
おちゃ
よる かつどん
すましじる(なのはな)
きゅうりとたこのすのもの
ぽんかん
10日(水) あさ ロールパン・いちごジャム
はくさいのスープ
ツナのいりたまご
ブロッコリーとささみのサラダ
やさいジュース      
ひる ごはん
ハタハタのからあげ
あすかじる
かみかみあえ
ぎゅうにゅう         
おやつ たこやき
おちゃ
よる

ハムとピーマンのチャーハン
えびぎょうざスープ
しょうろんぽう
だいこんとかにかまのサラダ
いよかん

2021年2月24日作成


最後に本ページの担当課    鳥取県立皆成学園
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