2021年3月5日

2021年3月11日から20日

11日(木)

あさ ごはん
みそしる(かぼちゃ)
いわしのうめに
きんぴらごぼう
キャンデーチーズ     
ひる ゆかりごはん(こもり)
とんこつラーメン
さんしょくナムル
フルーツヨーグルト
おやつ ジュース
おちゃ
よる ごはん    ☆そつぎょうおいわいメニュー
とりのからあげ(おおもり)
さけかすじる
ちゃわんむし(えび)
マンゴー チョコケーキ 

12日(金)

あさ ごはん
みそしる(なめこ)
にらたま
キャベツとツナのごまだれ
あじつけのり        
ひる ごはん
さわらのあまから
いものこじる
こまつなのごまみそあえ
ぎゅうにゅう
おやつ
かっぱえびせん
おちゃ
よる ハヤシライス
ごぼうのスープ
シーフードサラダ
きよみオレンジ
13日(土) あさ ごはん
かしわじる
なっとうのほうれんそうあえ
ジャーマンポテト
パインアップルかん   
ひる ごはん
ミックスフライ
ミネストローネ
レタスとハムのサラダ
ジョア    
おやつ おさつスナック
おちゃ
よる ごはん
かれいのこうみやき
ごじる
やさいといかのバターじょうゆ
フルーチェ
14日(日)

あさ

ごはん
みそしる(ふ・わかめ)
にくだんご
もやしととりのいためもの
バナナ  
ひる こくとうロールパン
カルボナーラ
キャベツのスープ
アスパラのサラダ
りんご       
おやつ クッキーとうまいぼう
おちゃ
よる ごはん
あかうおのさいきょうやき
こんさいじる
はくさいのたくあんあえ
まっちゃプリン       
15日(月) あさ

ごはん
みそしる(こまつな)
だしまきたまご
かぼちゃのそぼろあんかけ
ヤクルト

ひる

たきこみごはん
さけのむしやき
むらくもじる
きゅうりとかにかまのすのもの
ぎゅうにゅう 

おやつ ワッフル
おちゃ
よる ごはん
チンジャオロウスウ
はるさめとにらのスープ
だいこんとささみのサラダ
フルーツミックス
16日(火) あさ ごはん
みそしる(もやし・なまあげ)
とりのいりたまご
いんげんサラダ
つぼづけ
ひる コッペパン・りんごジャム
ハンバーグ
じゃがいものスープ
みずなとツナのサラダ
ぎゅうにゅう  
おやつ コアラのマーチ
おちゃ
よる ごはん
あじのカレームニエル
ぐだくさんじる
やさいとえびのみそいため
フルーツヨーグルト    
17日(水) あさ ロールパン・いちごジャム
ほうれんそうのミルクスープ
アンサンブルエッグ
レタスとコーンのサラダ
やさいジュース      
ひる ごはん
さばのごまころもあげ
みそしる(チンゲンサイ)
もやしのかふうあえ
ぎゅうにゅう
おやつ サッポロポテト(ベジタブル)
おちゃ
よる さんしょくどん
てんかすわかめうどんじる
ブロッコリーといかのソテー
オレンジ
18日(木) あさ ごはん
みそしる(はくさい)
さんまのかばやき
あおなとぶたのいためもの
ふりかけ
ひる コッペパン・マーマレード
えびカツ
カレースープ
ささみとごぼうのサラダ
メロンゼリー ぎゅうにゅう
おやつ ポテコ
おちゃ
よる ごはん
にくどうふ
いわしのつみれじる
キャベツのゆかりあえ
りんご 
19日(金) あさ ごはん
みそしる(さつまいも)
おんせんたまご
ごもくに
バナナ
ひる ごはん
とりのチリソース
かにのコーンスープ
こまつなのナムル
ぎゅうにゅう 
おやつ ピザまん
おちゃ
よる ごはん
ぶりのあげおろしに
そぼろじる
アスパラのからしマヨあえ
いちご 
20日(土) あさ ごはん
みそしる(だいこん)
なっとうのにらたまあえ
キャベツとハムのソテー
ヨーグルト
ひる ごはん
ホキのみそづけやき
けんちんじる
らっきょうのピリからそぼろ
ジョア 
おやつ パウンドケーキ
おちゃ
よる

ごはん
トンテキ
ほうれんそうのスープ
ツナポテトサラダ
フルーツミックス     

2021年3月5日作成

2021年3月1日

2021年3月1日から10日

1日(月)

あさ ごはん
みそしる(だいこん)
チキンピカタ
だいずサラダ
びわのかんづめ      
ひる ごはん
あかうおのにつけ
かすじる
いんげんとはるさめのごまあえ
いちご ぎゅうにゅう
おやつ クレープ
おちゃ
よる ごはん
ミートローフきのこソース
パンプキンポタージュ
レタスとサラミのサラダ
きよみオレンジ      

2日(火)

あさ ごはん
みそしる(とうふ・なめこ)
さんまかぼすレモンに
もやしとひきにくのたまごいため
あじつけのり        
ひる こがたパン
とりときのこのクリームスパゲティ
ジュリアンスープ
ブロッコリーとコーンのサラダ
ぎゅうにゅう 
おやつ
ビックチョコ
おちゃ
よる ごはん
すぶた
もずくスープ
だいこんとツナのサラダ
りんご
3日(水) あさ ロールパン・マーマレード
ほうれんそうのとうにゅうスープ
スクランブルエッグ
アスパラとささみのサラダ
やさいジュース      
ひる なのはなのちらしずし
あさりのすいもの
ちくぜんに
ひなまつりゼリー
ぎゅうにゅう
おやつ こつぶっこ
おちゃ
よる ごはん
さけのいしかりふうむしやき
そうめんじる
キャベツとぎゅうにくのいためもの
ぽんかん
4日(木)

あさ

ごはん
みそしる(じゃがいも・なまあげ)
スコッチエッグ
コールスロー
バナナ
ひる コッペパン・りんごジャム
しろみざかなのフライ
ごぼうとコーンのスープ
みずなのサラダ
ぎゅうにゅう        
おやつ とんがりコーン
おちゃ
よる まいたけごはん(こもり)
にくわかめうどん
こまつなのごまみそあえ
フルーツミックス
5日(金) あさ

ごはん
みそしる(はくさい)
ハムエッグ
れんこんのきんぴら
ヨーグルト          

ひる

ごはん
プルコギ
たまごのスープ
あおなとほしえびのザーサイあえ
ぎゅうにゅう         

おやつ パイのみとおっとっと
おちゃ
よる ごはん
かれいのさいきょうやき
のっぺいじる
いんげんのからしマヨあえ
いちご 
6日(土) あさ ごはん
みそしる(もやし)
とろろなっとう
アスパラベーコン
ジョア
ひる キムタクごはん
たらのおやこマヨネーズやき
いなかじる
ほうれんそうのおひたし
フルーツヨーグルト    
おやつ やみつきもろこし
おちゃ
よる あおなごはん(こもり)
やきそば
きくらげのスープ
きよみオレンジ
7日(日) あさ しょくパン・はちみつマーガリン
キャベツのカレースープ
スペインふうオムレツ
ツナごぼうサラダ
ぎゅうにゅう        
ひる ごはん
やきとり(ねぎま)
すいとんじる
やさいといかのいためもの
りんご       
おやつ ルマンドとチョコぼう
おちゃ
よる ごはん
あじのみそづけやき
ごまとうにゅうなべふう
なたねあえ
プリン・ア・ラ・モード   
8日(月) あさ ごはん
みそしる(チンゲンサイ)
かにたま
いんげんとぶたのいために
ふりかけ          
ひる ドライカレー
レタスのスープ
キャベツとコーンのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ たいやき
おちゃ
よる ごはん
シーフードグラタン
だいずのトマトスープ
ミモザサラダ
オレンジ
9日(火) あさ ごはん
みそしる(とうふ・わかめ)
さばのしょうがに
だいこんのそぼろあんかけ
バナナ 
ひる おべんとう
ぎゅうにゅう
おやつ バームロール
おちゃ
よる かつどん
すましじる(なのはな)
きゅうりとたこのすのもの
ぽんかん
10日(水) あさ ロールパン・いちごジャム
はくさいのスープ
ツナのいりたまご
ブロッコリーとささみのサラダ
やさいジュース      
ひる ごはん
ハタハタのからあげ
あすかじる
かみかみあえ
ぎゅうにゅう         
おやつ たこやき
おちゃ
よる

ハムとピーマンのチャーハン
えびぎょうざスープ
しょうろんぽう
だいこんとかにかまのサラダ
いよかん

2021年2月24日作成

2021年2月19日

2021年2月21日から28日

21日(日)

あさ フレンチトースト
やさいのトマトスープ
ブロッコリーとツナのサラダ
ぎゅうにゅう
ひる ごはん
ホイコーロー
たまごとわかめのスープ
あおなときくらげのナムル
オレンジジュース     
おやつ ルマンドとクッキー
おちゃ
よる たきこみごはん
かれいのからあげ
みぞれじる
いんげんのしらあえ
いよかん

22日(月)

あさ ごはん
みそしる(こまつな)
てまきふうウインナーたまごやき
じゃがいものきんぴら
あじつけのり            
ひる ごはん
さばのみそに
ぐだくさんじる
きゅうりとかまぼこのすのもの
りんご ぎゅうにゅう   
おやつ
サラダうすやき
おちゃ
よる ごはん
おでん
みそしる(あさり)
ぶたキムチ
フルーツミックス     
23日(火) あさ ごはん
みそしる(キャベツ・なまあげ)
いわしのトマトに
もやしとえびのごまふうみいため
バナナ 
ひる チーズバーガー
チキンナゲット&ポテト
ごぼうとあおなのスープ
レタスとハムのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ アイスクリーム
おちゃ
よる かきあげどん
そぼろじる
ほうれんそうのごまみそあえ
ぽんかん
24日(水)

あさ

ロールパン・りんごジャム
はくさいのスープ
ツナマヨオムレツ
みずなとコーンのサラダ
やさいジュース      
ひる ごはん
あかうおのからあげあまずあん
とうふとザーサイのスープ
ばんさんすう
ぎゅうにゅう  
おやつ ジュース
おちゃ
よる ビーフカレー ☆おたのしみメニュー
マッシュルームのスープ
やきウインナー ミニハンバーグ
アスパラとチーズのサラダ
チョコレートケーキ    
25日(木) あさ

ごはん
みそしる(じゃがいも・わかめ)
たらのしおこうじづけやき
いりうのはな
ふりかけ

ひる コッペパン・いちごジャム
デミカツ
キャベツとあさりのスープ
だいこんサラダ
ぎゅうにゅう    
おやつ プリッツ
おちゃ
よる ごはん
いりどり
すましじる(つみれ)
もやしとたこのみそいため
オレンジ
26日(金) あさ ごはん
みそしる(チンゲンサイ)
すごもりたまご
いかとごぼうのサラダ
ヨーグルト         
ひる ごはん
ぶりのこうみやき
さつまじる
こまつなのごまあえ
いよかん ぎゅうにゅう 
おやつ カスタードケーキ
おちゃ
よる ごはん
はるまきとシューマイ
はるさめかきたまスープ
ポテトサラダ
りんご 
27日(土) あさ ごはん
みそしる(かぼちゃ・もやし)
なっとうのおろしあえ
ごもくに
バナナ 
ひる ごはん
さわらのさいきょうやき
すきやきふううどんじる
ブロッコリーのツナコーン
やさいゼリー 
おやつ にくまん
おちゃ
よる ごはん
とりにくのにしょくあげ
いわしのつみれじる
あおなともやしのごまあえ
ジョア 
28日(日) あさ こくとうロールパン
こまつなとコーンのスープ
ベーコンのいりたまご
キャベツとささみのサラダ
ぎゅうにゅう        
ひる わかめごはん(こもり)
ちゃんぽん
やきぎょうざ
かいそうサラダ
ぽんかん 
おやつ さつまいものてんぷら
おちゃ
よる ごはん
あじのあまから
よしのじる
にくじゃが
ブルーベリーヨーグルト
2021年2月19日作成

2021年1月19日

2021年1月21日から31日

21日(木)

あさ ごはん
みそしる(こまつな・さつまいも)
グラタン
もやしとひきにくのたまごいため
バナナ
ひる こがたパン
スパゲティナポリタン
ごぼうとあおなのスープ
キャベツとささみのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ ポテトフライとチョコぼう
おちゃ
よる ごはん
さばのみそに
ぐだくさんじる
ごまずあえ
まっちゃプリン       
22日(金) あさ ごはん
みそしる(かぶ)
ポテトとウインナーのバターじょうゆ
ほうれんそうのなたねあえ
びわのかんづめ      
ひる ごはん
たらのからあげあまずあん
ワンタンとはるさめのスープ
だいこんのちゅうかふうサラダ
ぎゅうにゅう  
おやつ
ホワイトロリータ
おちゃ
よる おやこどん
すましじる(えびしんじょ)
やさいとぶたのみそいため
みかん
23日(土) あさ ごはん
みそしる(はくさい)
なっとうのほうれんそうあえ
やさいとぎゅうにくのいためもの
あじつけのり        
ひる かつカレー
きのこのスープ
レタスとコーンのサラダ
ヨーグルト
おやつ こつぶっこ
おちゃ
よる ごはん
ぶりだいこん
うどんいりかしわじる
きゅうりとかまぼこのすのもの
りんご
24日(日)

あさ

しょくパン・いちごジャムマーガリン
オニオンスープ
グリルチキン
みずなとツナのサラダ
ぎゅうにゅう        
ひる ごはん
さわらのあまから
いものこじる
いんげんのごまみそあえ
ジョア    
おやつ ホットケーキ
おちゃ
よる ごはん
おでん
みそしる(あさり)
キャベツのゆかりあえ
オレンジ  
25日(月) あさ

ごはん
みそしる(とうふ・わかめ)
あかうおのかすづけやき

アスパラのからしマヨあえ

みかん

ひる ごはん(こもり)
きょうとラーメンふうつけめん
もやしのかふうあえ
ぎゅうにゅう
おやつ ビックチョコ
おちゃ
よる ごはん
てづくりコロッケ
だいずのトマトスープ
ブロッコリーとチーズのサラダ
フルーツミックス     
26日(火) あさ ごはん
みそしる(じゃがいも・なまあげ)
ハムのいりたまご
チンゲンサイのごまあえ
ヨーグルト          
ひる こがたパン
おこのみやき
カラフルもずくスープ
チョレギサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ やきプリンタルト
おちゃ
よる ごはん
あげざけのあまずづけ
こんさいじる
ひじきのしらあえ
フルーチェ         
27日(水) あさ こくとうロールパン
こまつなのスープ
スクランブルエッグ
とりごぼうサラダ
やさいジュース      
ひる かまめし
くろムツのかすづけやき
みそしる(もやし・にら)
こうやどうふのたまごとじ
ぎゅうにゅう 
おやつ ポテコ
おちゃ
よる たかなチャーハン
しょうろんぽう
ちゅうかふうわかめスープ
あおなとほしえびのザーサイあえ
りんご 
28日(木) あさ ごはん
みそしる(たまご)
さばのしょうがに
やさいといかのいためもの
バナナ
ひる あわじしまバーガーふう
キャベツとコーンのスープ
ツナのスパゲティサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ きのこのやまとたけのこのさと
おちゃ
よる さんしょくどん
いわしのつみれじる
さといもとぶたにくのごまみそに
みかん
29日(金) あさ ごはん
みそしる(チンゲンサイ)
にくだんご
こまつなとツナのごまだれ
キャンデーチーズ     
ひる ごはん
かれいのさいきょうやき
あすかなべ
かみかみあえ
ぎゅうにゅう         
おやつ カップケーキ
おちゃ
よる ごはん
ぎょうざとシューマイ
ぶたキムチスープ
あおなときくらげのナムル
フルーツヨーグルト    
30日(土) あさ ごはん
みそしる(かぼちゃ)
なっとうのおろしあえ
ジャーマンポテトカレーあじ
ヤクルト
ひる ごはん
あじのみそづけやき
けんちんじる
ばんさんすう
ぎゅうにゅう 
おやつ にくまん
おちゃ
よる

とりのてりマヨどん
さけかすじる
あおなともやしのおひたし
フルーツミックス

 31日(日)  あさ ホットドッグ
レタスのスープ
アスパラとコーンのサラダ
やさいジュース     
 ひる ビビンバ
チンゲンサイのスープ
オレンジ
ジョア
おやつ おさつスナック
おちゃ
 よる ごはん
あかうおのにつけ
ごじる
いんげんとぶたのいために
ブルーベリーババロア  
2021年1月19日作成

2021年1月4日

2021年1月11日から20日

11日(月)

あさ ごはん
みそしる(じゃがいも・わかめ)
とりのいりたまご
ほうれんそうのソテー
バナナ 
ひる ごはん
たらのおやこマヨネーズやき
すきやきふううどんじる
キャベツのごまずあえ
みかん ぎゅうにゅう
おやつ パウンドケーキ
おちゃ
よる ごはん
ミートローフきのこソース
こまつなとコーンのスープ
アスパラとツナのサラダ
フルーチェ         
12日(火) あさ ごはん
みそしる(キャベツ・なまあげ)
いわしのトマトに
きんぴらごぼう
ふりかけ
ひる コッペパン・いちごジャム
サーモンチーズフライ
パンプキンポタージュ
レタスのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ ノアール
おちゃ
よる タコライス
にらたまスープ
フルーツヨーグルト
13日(水) あさ こくとうロールパン
あおなとウインナーのスープ
チーズオムレツ
コールスロー
やさいジュース       
ひる ごはん
さばのカレームニエル
かしわじる
かぼちゃのサラダ
ぎゅうにゅう

おやつ

たべっこどうぶつ
おちゃ
よる ぎゅうどん
すましじる(たまごどうふ)
いんげんのしらあえ
あずきババロア
14日(木)

あさ

ごはん
みそしる(だいこん)
スコッチエッグ
さといもといかのにもの
ヨーグルト  
ひる コッペパン・マーマレード
チキンなんばん
レタスときのこのスープ
ミモザサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ プリッツ
おちゃ
よる キムタクごはん
たらのしおこうじづけやき
いなかじる
さんしょくあえ
みかん 
15日(金) あさ

ごはん
みそしる(はくさい・なまあげ)
ハムエッグ
キャベツとツナのサラダ
ヤクルト

ひる ごはん
えびのチリソースに
きくらげのスープ
こまつなとささみのごまだれ
ぎゅうにゅう  
おやつ コアラのマーチ
おちゃ
よる チキンピラフ
ラザニア
ジュリアンスープ
みずなとたこのサラダ
フルーツミックス     
16日(土) あさ ごはん
みそしる(たまご)
なっとう
アスパラベーコン
バナナ 
ひる フィッシュバーガー
チキンナゲット&ポテト
ごぼうのスープ
ブロッコリーとコーンのサラダ
やさいジュース 
おやつ まっちゃムース
おちゃ
よる ごはん
ぶたにくのみそいため
さつまじる
はくさいのたくあんあえ
オレンジ
17日(日) あさ ごはん
みそしる(とうふ・なめこ)
れんこんのつくねやき
もやしとえびのいためもの
キャンデーチーズ     
ひる オムライスデミグラスソース
じゃがいものとうにゅうスープ
だいこんサラダ
りんご
おやつ パイのみとおっとっと
おちゃ
よる ごはん
さけのむしやき
とんじる
ほうれんそうとちくわのあえもの
フルーツミックス     
18日(月) あさ ごはん
みそしる(チンゲンサイ)
かにたま
キャベツとハムのソテー
みかん
ひる ごはん
あじフライ
そぼろじる
もやしときくらげのナムル
ぎゅうにゅう
おやつ どらやき
おちゃ
よる ごはん
やきとり
よしのじる
ポテトサラダ
ブルーベリーヨーグルト 
19日(火) あさ ごはん
みそしる(かぼちゃ)
さんまかぼすレモンに
やさいとぎゅうにくのいためもの
つぼづけ 
ひる コッペパン・りんごジャム
タンドリーチキン
ミネストローネ
みずなとコーンのサラダ
ぎゅうにゅう  
おやつ サッポロポテト(バーべQあじ)
おちゃ
よる マーボーどん
たまごのスープ
チョレギサラダ
あんにんどうふ

20日(水)

あさ ロールパン・ブルーベリージャム
キャベツとあさりのスープ
ゆでたまご
いんげんサラダ
やさいジュース      
ひる ごはん
あかうおのなんぶやき
みそしる(じゃがいも・なまあげ)
こまつなとぶたにくのいためもの
ぎゅうにゅう 
おやつ ワッフル
おちゃ
よる

ごはん
デミカツ
いしかりじる
いかとごぼうのサラダ
りんご 

2021年1月4日作成


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