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2021年5月18日

2021年5月21日から31日

21日(金)

あさ ごはん(210g)
みそしる(とうふ・なめこ)
ハムエッグ
れんこんのきんぴら
ヨーグルト
ひる ごはん(220g)
ガリバタチキン
はるさめかきたまスープ
レタスとかにかまのちゅうかふうサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ カスタードケーキ
おちゃ
よる ごはん(210g)
さわらのたつたあげ
よしのじる
やさいとぶたにくのみそいため
メロン

22日(土)

あさ ごはん(210g)
みそしる(じゃがいも)
なっとうのおろしあえ
ブロッコリーととりのソテー
びわのかんづめ
ひる ごはん(210g)
さけのソテーきのこソース
なつやさいのミネストローネ
アスパラとチーズのサラダ
ジョア
おやつ
アルフォート
おちゃ
よる おかかおにぎり(30g)
おこのみやき(たこ)
チンゲンサイのスープ
フルーツヨーグルト
23日(日) あさ フレンチトースト
キャベツとウインナーのスープ
ブロッコリーといかのサラダ
やさいジュース
ひる ごはん(210g)
たちうおのてりやき
みそしる(たまご)
やさいのオイスターソースいため
オレンジ
キャンデーチーズ
おやつ ヨーグルトムース
おちゃ
よる ごはん(210g)
ぶたにくのしょうがやき
けんちんじる
あげなすのにくみそあんかけ
フルーツミックス
24日(月)

あさ

ごはん(210g)
みそしる(もやし)
ツナのいりたまご
むげんピーマン
バナナ
ひる ごはん(220g)
あかうおのさいきょうやき
ぐだくさんじる
きりぼしだいこんのあえもの
なつみかんゼリー
ぎゅうにゅう
おやつ アイスクリーム
おちゃ
よる シンガポールふうチキンライス
あげはるまき
ふかひれスープ
えびといかのちゅうかふういため
マンゴ-とパインアップル
25日(火) あさ

ごはん(210g)
みそしる(とうふ・わかめ)
いわしのうめに
やさいととりのいためもの
ふりかけ

ひる

こがたパン
ボロネーゼふうペンネ
オクラとコーンのスープ
ブロッコリーといかのサラダ
ぎゅうにゅう

おやつ むしチーズケーキ
おちゃ
よる ひじきごはん(210g)
かれいのふうみやき
さつまじる
いんげんのしらあえ
バナナ
26日(水) あさ こくとうロールパン
ごぼうとあおなのスープ
スクランブルエッグ
レタスのサラダ
やさいジュース
ひる ごはん(220g)
あじのカレームニエル
かすじる
キャベツとえびのいためもの
ぎゅうにゅう       
おやつ ジュース
おちゃ
よる

ごはん(210g)
ささみフライ
とんかつ
きのこのスープ
アスパラとトマトのサラダ
フルーツもりあわせ

もものケーキとさくらのケーキ

27日(木) あさ ごはん(210g)
みそしる(こまつな・なまあげ)
おんせんたまご
ごもくに
ヨーグルト
ひる コッペパン・ブルーベリージャム
マグロカツ
じゃがいものスープ
みずなとコーンのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ プリッツ
おちゃ
よる ごはん(210g)
チンジャオロース―
とうふとたまごのスープ
もやしときくらげのナムル
フルーツポンチ
28日(金) あさ ごはん(210g)
みそしる(かぼちゃ)
にらたま
こまつなのツナコーンあえ
あじつけのり
ひる ごはん(220g)
マーボーなす
かにのコーンスープ
チョレギサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ ドーナッツ
おちゃ
よる ごはん(210g)
たらのむしやき
すいとんじる
やさいとぎゅうにくのみそいため
オレンジ
29日(土) あさ ごはん(210g)
みそしる(さつまいも)
とろろなっとう
いんげんとぶたのいために
ヤクルト
ひる ごはん(210g)
さばのこうみやき
みぞれじる
ちゃわんむし
デラウェア
ジョア
おやつ ホットケーキ
おちゃ
よる パエリア(ごはん210g)
ジュリアンスープ
アスパラとたまごのサラダ
フルーツミックス
30日(日) あさ ごはん(210g)
みそしる(なめこ・なまあげ)
さんまのうめに
じゃがいものいために
バナナ
ひる サンドウィッチ
あさりのスープ
ミモザサラダ
マンゴープリン
ぎゅうにゅう
おやつ やみつきもろこし
おちゃ
よる ちらしずし(ごはんこもり80g)
きつねわかめうどん
こまつなのごまみそあえ
メロン
31日(月) あさ ごはん(210g)
みそしる(なす)
えびのいりたまご
かぼちゃのそぼろあんかけ
ふりかけ
ひる ビーフカレー(ごはん220g)
こまつなのスープ
トマトとかいそうのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ しっとりチョコ
おちゃ
よる

ごはん(210g)
さけのさいきょうやき
こんさいじる
ごしょくなます
デラウェア

2021年5月18日作成



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