2021年5月18日

2021年5月21日から31日

21日(金)

あさ ごはん(210g)
みそしる(とうふ・なめこ)
ハムエッグ
れんこんのきんぴら
ヨーグルト
ひる ごはん(220g)
ガリバタチキン
はるさめかきたまスープ
レタスとかにかまのちゅうかふうサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ カスタードケーキ
おちゃ
よる ごはん(210g)
さわらのたつたあげ
よしのじる
やさいとぶたにくのみそいため
メロン

22日(土)

あさ ごはん(210g)
みそしる(じゃがいも)
なっとうのおろしあえ
ブロッコリーととりのソテー
びわのかんづめ
ひる ごはん(210g)
さけのソテーきのこソース
なつやさいのミネストローネ
アスパラとチーズのサラダ
ジョア
おやつ
アルフォート
おちゃ
よる おかかおにぎり(30g)
おこのみやき(たこ)
チンゲンサイのスープ
フルーツヨーグルト
23日(日) あさ フレンチトースト
キャベツとウインナーのスープ
ブロッコリーといかのサラダ
やさいジュース
ひる ごはん(210g)
たちうおのてりやき
みそしる(たまご)
やさいのオイスターソースいため
オレンジ
キャンデーチーズ
おやつ ヨーグルトムース
おちゃ
よる ごはん(210g)
ぶたにくのしょうがやき
けんちんじる
あげなすのにくみそあんかけ
フルーツミックス
24日(月)

あさ

ごはん(210g)
みそしる(もやし)
ツナのいりたまご
むげんピーマン
バナナ
ひる ごはん(220g)
あかうおのさいきょうやき
ぐだくさんじる
きりぼしだいこんのあえもの
なつみかんゼリー
ぎゅうにゅう
おやつ アイスクリーム
おちゃ
よる シンガポールふうチキンライス
あげはるまき
ふかひれスープ
えびといかのちゅうかふういため
マンゴ-とパインアップル
25日(火) あさ

ごはん(210g)
みそしる(とうふ・わかめ)
いわしのうめに
やさいととりのいためもの
ふりかけ

ひる

こがたパン
ボロネーゼふうペンネ
オクラとコーンのスープ
ブロッコリーといかのサラダ
ぎゅうにゅう

おやつ むしチーズケーキ
おちゃ
よる ひじきごはん(210g)
かれいのふうみやき
さつまじる
いんげんのしらあえ
バナナ
26日(水) あさ こくとうロールパン
ごぼうとあおなのスープ
スクランブルエッグ
レタスのサラダ
やさいジュース
ひる ごはん(220g)
あじのカレームニエル
かすじる
キャベツとえびのいためもの
ぎゅうにゅう       
おやつ ジュース
おちゃ
よる

ごはん(210g)
ささみフライ
とんかつ
きのこのスープ
アスパラとトマトのサラダ
フルーツもりあわせ

もものケーキとさくらのケーキ

27日(木) あさ ごはん(210g)
みそしる(こまつな・なまあげ)
おんせんたまご
ごもくに
ヨーグルト
ひる コッペパン・ブルーベリージャム
マグロカツ
じゃがいものスープ
みずなとコーンのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ プリッツ
おちゃ
よる ごはん(210g)
チンジャオロース―
とうふとたまごのスープ
もやしときくらげのナムル
フルーツポンチ
28日(金) あさ ごはん(210g)
みそしる(かぼちゃ)
にらたま
こまつなのツナコーンあえ
あじつけのり
ひる ごはん(220g)
マーボーなす
かにのコーンスープ
チョレギサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ ドーナッツ
おちゃ
よる ごはん(210g)
たらのむしやき
すいとんじる
やさいとぎゅうにくのみそいため
オレンジ
29日(土) あさ ごはん(210g)
みそしる(さつまいも)
とろろなっとう
いんげんとぶたのいために
ヤクルト
ひる ごはん(210g)
さばのこうみやき
みぞれじる
ちゃわんむし
デラウェア
ジョア
おやつ ホットケーキ
おちゃ
よる パエリア(ごはん210g)
ジュリアンスープ
アスパラとたまごのサラダ
フルーツミックス
30日(日) あさ ごはん(210g)
みそしる(なめこ・なまあげ)
さんまのうめに
じゃがいものいために
バナナ
ひる サンドウィッチ
あさりのスープ
ミモザサラダ
マンゴープリン
ぎゅうにゅう
おやつ やみつきもろこし
おちゃ
よる ちらしずし(ごはんこもり80g)
きつねわかめうどん
こまつなのごまみそあえ
メロン
31日(月) あさ ごはん(210g)
みそしる(なす)
えびのいりたまご
かぼちゃのそぼろあんかけ
ふりかけ
ひる ビーフカレー(ごはん220g)
こまつなのスープ
トマトとかいそうのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ しっとりチョコ
おちゃ
よる

ごはん(210g)
さけのさいきょうやき
こんさいじる
ごしょくなます
デラウェア

2021年5月18日作成


2021年5月1日

2021年5月1日から10日

1日(土)

あさ しょくパン(バター・りんごジャム)
ほうれんそうのスープ
アンサンブルエッグ
レタスのサラダ
ぎゅうにゅう
ひる のりおにぎり(120g)
やきビーフン
たまごのスープ
りっちゃんのげんきサラダ
マスカットゼリー
おやつ キャベツたろうとチョコ
おちゃ
よる ごはん(240g)
さわらのあまから
こんさいじる
ほうれんそうのごまみそあえ
フルーツミックス

2日(日)

あさ ごはん(240g)
みそしる(なす)
とろろなっとう
ブロッコリーととりのソテー
バナナ
ひる ごはん(240g)
さけのピカタ
ごぼうとキャベツのスープ
ポテトサラダ
ジョア
おやつ
コーンフレーク
おちゃ
よる ぎゅうどん(ごはん240g)
かきたまわかめうどんじる
もやしのごまずあえ
りんご
3日(月) あさ ごはん(240g)
みそしる(さつまいも)
ぎょにくソーセージのたまごいため
いんげんとツナのサラダ
ふりかけ
ひる ごはん(240g)
ユーリンチー
もずくスープ
だいこんとかにかまのサラダ
オレンジ
ぎゅうにゅう
おやつ ワッフル
おちゃ
よる ごはん(240g)
あじのみそづけやき
よしのじる
ちゃわんむし(えび)
ブルーベリーババロア
4日(火)

あさ

ごはん(240g)
みそしる(こまつな)
ミートボールのあまずあん
いりうのはな
あじつけのり
ひる こくとうロールパン
たらこスパゲティ
オクラとコーンのスープ
アスパラとトマトのサラダ
マンゴ-
ぎゅうにゅう
おやつ やきプリンタルト
おちゃ
よる キムタクごはん
ちくわのいそべあげとうめしそとりてん
いわしのつみれじる
ほうれんそうのしらあえ
フルーツヨーグルト
5日(水) あさ

ロールパン・いちごジャム
ブロッコリーのミルクスープ
かぼちゃグラタン
みずなとサラミのサラダ
やさいジュース

ひる ごはん(240g)
かれいのこうみやき
けんちんじる
こまつなのなたねあえ
パインアップルかん
キャンデーチーズ
おやつ チョコバナナプリン
おちゃ
よる オムライスデミグラスソース
キャベツとウインナーのスープ
フライドポテト
レタスとコーンのサラダ
りんご
6日(木) あさ ごはん(240g)
みそしる(なめこ・なまあげ)
さばのしょうがに
やさいといかのいためもの
ヤクルト
ひる コッペパン・りんごジャム
えびカツ
やさいとまめのかれースープ
ブロッコリーとささみのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ ノアール
おちゃ
よる マーボーどん(ごはん240g)
はるさめとにらのたまごスープ
あおなとぜんまいのナムル
あんにんどうふ
7日(金) あさ ごはん(240g)
みそしる(チンゲンサイ)
チキンチャップ
コールスロー
バナナ
ひる ごはん(220g)
ぎゅうにくのみそいため
みぞれじる
いんげんとはるさめのごまあえ
ぎゅうにゅう
おやつ チョコパイ
おちゃ
よる ごはん(240g)
あかうおのなんぶやき
かすじる
やさいとえびのバターじょうゆ
オレンジ
8日(土) あさ ごはん(240g)
みそしる(だいこん)
なっとうのほうれんそうあえ
もやしとひきにくのたまごいため
びわのかんづめ
ひる ごはん(240g)
さけのむしやき
すいとんじる
だいずのかふうあえ
ジョア
おやつ パウンドケーキ
おちゃ
よる かつカレー
きのこのスープ
アスパラとチーズのサラダ
いちごヨーグルト
9日(日) あさ ごはん(240g)
みそしる(かぼちゃ)
すごもりたまご
れんこんサラダ
ふりかけ
ひる ホットドッグ
こまつなとコーンのスープ
もりあわせサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ チョコチップクッキー
おちゃ
よる ごはん(240g)
ぶりのあげおろしに
ぐだくさんじる
はくさいのたくあんあえ
フルーツポンチ
10日(月) あさ ごはん(240g)
みそしる(キャベツ)
とりのいりたまご
きりぼしだいこんのナムル
ヨーグルト
ひる ごはん(220g)
あじのなんばんづけ
さつまじる
こまつなとあぶらあげのごまみそあえ
ぎゅうにゅう
おやつ アイス
おちゃ
よる

ごはん(240g)
てづくりコロッケ
ごぼうのスープ
ブロッコリーとツナのサラダ
メロン

2021年4月27日作成

2021年4月19日

2021年4月21日から30日

21日(水)

あさ こくとうロールパン     
ほうれんそうのとうにゅうスープ     
チーズオムレツ     
みずなとささみのサラダ     
やさいジュース    
ひる ごはん(220g)     
あかうおのにつけ     
とんじる     
キャベツのたくあんあえ     
メロンゼリー     
ぎゅうにゅう     
おやつ ジュース     
おちゃ     
よる ごはん(240g)☆おたのしみメニュー     
ハンバーグ     
えびフライタルタルソース     
コーンクリームスープ     
もりあわせサラダ     
パイン&マンゴータルト,フルーツもりあわせ     

22日(木)

あさ ごはん(240g)     
みそしる(なす)     
さんまのかばやき     
こまつなともやしのごまあえ     
バナナ     
ひる こがたパン     
ミートソーススパゲティ     
レタスとコーンのスープ     
アスパラとツナのサラダ     
ぎゅうにゅう     
おやつ
パルム     
おちゃ     
よる ごはん(240g)     
いりどり     
きつねうどんじる     
いんげんのごまみそあえ     
きよみオレンジ     
23日(金) あさ ごはん(240g)     
みそしる(キャベツ)     
にらたま     
いりどうふ     
あじつけのり     
ひる ごはん(220g)     
かれいのさいきょうやき     
いものこじる     
きゅうりとかまぼこのすのもの     
いちご     
ぎゅうにゅう     
おやつ ポテトフライとチョコぼう     
おちゃ     
よる ごはん(240g)     
プルコギ     
ふかひれスープ     
あおなときくらげのナムル     
フルーツミックス     
24日(土)

あさ

ロールパン・いちごジャム     
オニオンスープ     
スクランブルエッグ     
ブロッコリーとチーズのサラダ     
やさいジュース     
ひる ごはん(220g)     
ヒレかつ     
みそしる(とうふ・わかめ)     
きりぼしだいこんのあえもの     
ぎゅうにゅう     
おやつ とんがりコーン     
おちゃ     
よる ごはん(240g)     
さばのカレームニエル     
さつまじる     
ほうれんそうとちくわのあえもの     
プリン・ア・ラ・モード     
25日(日) あさ

ごはん(240g)     
みそしる(こまつな・なまあげ)     
めだまやき     
キャベツとハムのソテー     
ふりかけ     

ひる ごはん(240g)     
たらのおやこマヨネーズやき     
のっぺいじる     
あおなとぎゅうにくのいためもの     
ジョア     
おやつ チョコムース     
おちゃ     
よる らっきょうのピりからそぼろどん     
はるさめスープ     
やきぎょうざとたたききゅうり     
オレンジ     
26日(月) あさ ごはん(240g)     
みそしる(たまご)     
なっとうのおろしあえ     
にくじゃが     
バナナ     
ひる ごはんこもり(120g)     
みそラーメン     
だいこんとささみのサラダ     
りんご     
ぎゅうにゅう     
おやつ ポテコ     
おちゃ     
よる ごはん(240g)     
あじのかばやき     
ごじる     
むげんピーマン     
フルーツミックス     
27日(火) あさ ごはん(240g)     
みそしる(チンゲンサイ)     
れんこんのつくねやき     
かみかみあえ     
ヨーグルト     
ひる コッペパン・ブルーベリージャム     
さけのソテーメープルマスタード     
だいずのトマトスープ     
ブロッコリーとハムのサラダ     
ぎゅうにゅう     
おやつ パイのみとおっとっと     
おちゃ     
よる ごはん(240g)     
ホイコーロー     
とうふとかにのコーンスープ     
チョレギサラダ     
きよみオレンジ     
28日(水) あさ こくとうロールパン     
じゃがいものスープ     
ツナのいりたまご     
アスパラとサラミのサラダ     
やさいジュース     
ひる たけのこごはん(220g)     
とりにくのてりに     
かすじる     
ほうれんそうのごまあえ     
ぎゅうにゅう     
おやつ ビックチョコ     
おちゃ     
よる ごはん(240g)     
ぶりのたつたあげ     
そぼろじる     
ひじきのしらあえ     
フルーツヨーグルト     
29日(木) あさ ごはん(240g)     
みそ汁(もやし)     
だしまきたまごととうふちくわ     
きんぴらごぼう     
ヤクルト     
ひる カレーパンとクリームパン     
キャベツとあさりのスープ     
シーフードサラダ     
ぎゅうにゅう     
おやつ カップケーキ     
おちゃ     
よる ごはん(240g)     
ぎゅうにくのこうみやき     
むらくもじる     
あげなすのにくみそあんかけ     
いちご     
30日(金) あさ ごはん(240g)     
みそしる(だいこん)     
ポテトとウインナーのバターじょうゆ     
こまつなとささみのごまだれ     
びわのかんづめ     
ひる ごはん(220g)     
さばのからあげあまずあん     
きくらげのスープ     
だいずもやしのナムル     
ぎゅうにゅう     
おやつ たいやき     
おちゃ     
よる

とりのてりマヨどん     
いしかりじる     
はくさいのゆかりあえ     
オレンジ     

2021年4月19日作成

2021年4月9日

2021年4月11日から20日

11日(日)

あさ フレンチトースト
ごぼうとあおなのスープ
ブロッコリーとサラミのサラダ
やさいジュース
ひる ごはん(240g)
さわらのさいきょうやき
かすじる
だいずのかふうあえ
フルーツヨーグルト
おやつ せんべいとブランチュール
おちゃ
よる ごはん(240g)
すぶた
とうふとたまごのスープ
さんしょくナムル
きよみオレンジ

12日(月)

あさ ごはん(240g)
みそしる(キャベツ・なまあげ)
いわしのうめに
じゃがいものきんぴら
ふりかけ
ひる ロコモコどん(ごはん240g)
あさりのスープ
いんげんサラダ
いちごゼリー
おやつ
ぼんちあげ
おちゃ
よる あおなごはん(こもり120g)
えびてんわかめうどん
ほうれんそうのごまみそあえ
フルーツミックス
13日(火) あさ ごはん(240g)
みそしる(なめこ)
ハムエッグ
こまつなとささみのごまだれ
バナナ
ひる おべんとう(5)
ぎゅうにゅう(おやつのとき)
おやつ ドーナッツ
おちゃ
よる ごはん(240g)
かれいのからあげ
みぞれじる
はくさいのたくあんあえ
ブルーベリーヨーグルト      
14日(水)

あさ

ロールパン・りんごジャム
ウインナーのポトフ
スペインふうオムレツ
アスパラとトマトのサラダ
やさいジュース
ひる チキンカレー(ごはん220g)
こまつなのスープ
かいそうとツナのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ ルマンドとうまいぼう
おちゃ
よる ちらしずし(ごはん240g)
すいとんじる
いかのてんぷら
フルーツポンチ
15日(木) あさ

ごはん(240g)
みそしる(チンゲンサイ)
にくだんご
もやしとぶたにくのいためもの
あじつけのり

ひる コッペパン・いちごジャム
たらのピカタ
じゃがいものミルクスープ
みずなとコーンのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ コアラのマーチ
おちゃ
よる すきやきどん(ごはん240g)
よしのじる
きゅうりとかにかまのすのもの
りんご
16日(金) あさ ごはん(240g)
みそしる(かぼちゃ)
グリルチキン
きりぼしだいこんのいために
パインアップルかん
ひる ごはん(220g)
ぶたにくのしょうがやき
けんちんじる
キャベツのごまずあえ
ぎゅうにゅう
おやつ カスタードケーキ
おちゃ
よる ごはん(240g)
あじのあまから
こんさいじる
いんげんとはるさめのごまあえ
いちご
17日(土) あさ ごはん(240g)
みそしる(はくさい)
なっとうのにらたまあえ
ジャーマンポテト
ヨーグルト
ひる フィッシュバーガー
ジュリアンスープ
ミモザサラダ
やさいゼリー
ぎゅうにゅう
おやつ サッポロポテト(バーベQあじ)
おちゃ
よる てんしんはん(ごはん240g)
とりだんごスープ
レタスとささみのちゅうかふうサラダ
きよみオレンジ
18日(日) あさ ごはん(240g)
みそしる(わかめ・ふ)
クロムツのかすづけやき
ごもくに
バナナ
ひる ごはん(240g)
ミートローフきのこソース
ブイヤベースふう
だいこんサラダ
ジョア
おやつ チュロス
おちゃ
よる ぶたたまどん(ごはん240g)
いなかじる
ほうれんそうのおひたし
フルーツミックス
19日(月) あさ ごはん(240g)
みそしる(さつまいも)
グラタン
キャベツとひきにくのたまごいため
ヤクルト
ひる ごはん(220g)
さばのみそに
かしわじる
こまつなのなたねあえ
ぎゅうにゅう
おやつ ひやしクレープ
おちゃ
よる ごはん(240g)
オムレツ
ビーフシチュー
アスパラとチーズのサラダ
ミネオラオレンジ
20日(火) あさ ごはん(240g)
みそしる(とうふ・きぬさや)
ベーコンのいりたまご
いんげんとコーンのごまだれ
ふりかけ
ひる コッペパン・りんごジャム
チキンのミラノふうカツレツ
ごぼうのスープ
ブロッコリーといかのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ キャラメルコーン
おちゃ
よる

ごはん(240g)
さけのちゃんちゃんむしやき
はるさめとぶたのキムチスープ
もやしのごまあえ
あずきババロア

2021年4月9日作成

2021年4月1日

2021年4月1日から10日

1日(木)

あさ ロールパン・いちごジャム
やさいのトマトスープ
ツナマヨオムレツ
レタスとささみのサラダ
やさいジュース
ひる ごはん(240g)
あじフライ
ぐだくさんじる
さんしょくあえ
フルーツヨーグルト
おやつ しっとりチョコ
おちゃ
よる ごはん(240g)
ぎょうざとシューマイ
はるさめかきたまスープ
だいこんのちゅうかふうサラダ
ミネオラオレンジ   

2日(金)

あさ ごはん(240g)
みそしる(こまつな)
あかうおのかすづけやき
いりうのはな
ヤクルト
ひる おやこどん
わかたけじる
もやしのごまずあえ
ぎゅうにゅう
おやつ
いまがわやき(クリームあじ)
おちゃ
よる ごはん(240g)
てづくりコロッケ
ほうれんそうのスープ
アスパラとチーズのサラダ
りんご
3日(土) あさ ごはん(240g)
みそしる(キャベツ)
とろろなっとう
れんこんのきんぴら
びわのかんづめ
ひる ごはん(240g)
たらのむしやき
いなかじる
ちゃわんむし
ジョア
おやつ アルフォート
おちゃ
よる ゆかりごはん(こもり)
やきそば
えびだんごスープ
あおなときくらげのナムル
きよみオレンジ
4日(日)

あさ

ごはん(240g)
みそしる(さつまいも)
すごもりたまご
ごぼうといかのサラダ
ふりかけ   
ひる あわじしまバーガーふう
かぶのスープ
みずなとたまごのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ むしチーズケーキ
おちゃ
よる ごはん(240g)
さわらのたつたあげ
とんじる
えだまめのしらあえ
いちご
5日(月) あさ

ごはん(240g)
みそしる(あおな・なまあげ)
チキンピカタ
いんげんとツナのごまだれ
バナナ

ひる

ごはん(240g)
えびのチリソースに
もやしとやきぶたのスープ
ブロッコリーのオイスターソースいため
ぎゅうにゅう

おやつ プリッツ
おちゃ
よる うめしそわかめごはん(こもり)
いなりずし
ちくわのいそべあげとからあげ
いものこじる
こまつなのごまみそあえ
ホワイトミニー
6日(火) あさ ごはん(240g)
みそしる(とうふ・なめこ)
さけのしおやき
キャベツとハムのサラダ
あじつけのり
ひる ロールパン
スパゲティナポリタン
レタスとコーンのスープ
もりあわせサラダ
りんご
ぎゅうにゅう
おやつ アイス
おちゃ
よる やきとりどん
いわしのつみれじる
はくさいのゆかりあえ
フルーツヨーグルト
7日(水) あさ こくとうロールパン
かぼちゃのとうにゅうスープ
ゆでたまご
ブロッコリーとささみのサラダ
やさいジュース
ひる おべんとう
ぎゅうにゅう(おやつのとき)
おやつ バウムクーヘン
おちゃ
よる ごはん(240g)
かれいのふうみやき
さつまじる
スタミナなっとう
ミネオラオレンジ
8日(木) あさ ごはん(240g)
みそしる(もやし)
えびのいりたまご
ながいものそぼろあんかけ
つぼづけ
ひる おべんとう
ぎゅうにゅう(おやつのとき)
おやつ チョコスナックパン
おちゃ
よる たかなチャーハン
とうふとわかめのスープ
だいこんとかにかまのサラダ
フルーツミックス
9日(金) あさ ごはん(240g)
みそしる(はくさい)
ウインナーとポテトのソテー
アスパラとコーンのサラダ
バナナ
ひる おべんとう
ぎゅうにゅう(おやつのとき)
おやつ カステラ
おちゃ
よる ごはん(240g)
チキンなんばん
ミネストローネ
レタスのサラダ
いちご
10日(土) あさ ごはん(240g)
みそしる(だいこん)
なっとうのほうれんそうあえ
キャベツとベーコンのたまごいため
ヨーグルト
ひる てんどん
すましじる(とうふ)
きゅうりとわかめのすのもの
ジョア
おやつ ホットケーキ
おちゃ
よる ごはん(240g)
さばのカレームニエル
そぼろじる
ポテトサラダ
りんご
2021年3月25日作成


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