2020年11月1日

2020年11月1日から10日

11月1日(日)

あさ フレンチトースト
ほうれんそうとウインナーのスープ
トマトとささみのサラダ
やさいジュース
ひる ごはん
さわらのばいにくやき
すきやきふううどんじる
こまつなともやしのごまあえ
ヨーグルト
おやつ ハッピーターン
おちゃ
よる おにぎり(あおな)
おこのみやき(キムチ)
きくらげのスープ
みかん

11月2日(月)

あさ ごはん
みそしる(とうふ・わかめ)
れんこんのつくねやき
いんげんとコーンのソテー
キャンデーチーズ     
ひる ごはん
ポークピカタ
カレースープ
だいこんとかにかまのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ ぼんちあげ
おちゃ
よる てんどん
すましじる(つみれ)
きゅうりといかのすのもの
フルーツミックス

11月3日(火)

あさ ごはん
みそしる(はくさい・なまあげ)
ツナのいりたまご
さといものそぼろあんかけ
うめびしお         
ひる チキンカツバーガー
オニオンリングフライ&ポテト
ごぼうのスープ
たことみずなのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ せんべいとうまいぼう
おちゃ
よる ごはん
さけのいしかりふうむしやき
のっぺいじる
ひじきのしらあえ
りんご 

11月4日(水)

あさ ロールパン・いちごジャム
きのこのスープ
ベーコンエッグ
ごぼうとささみのサラダ
やさいジュース      
ひる

ごはん
あかうおのかすづけやき
みそしる(こまつな・もやし)
スタミナなっとう メロンゼリー
ぎゅうにゅう           

おやつ いまがわやき
おちゃ
よる ごはん
プルコギ
かにのコーンスープ
チョレギサラダ
オレンジ          

11月5日(木)

あさ ごはん
みそしる(じゃがいも)
おんせんたまご
やさいとやきぶたのいためもの
バナナ            
ひる

こがたパン
ミートソーススパゲティ
キャベツとコーンのスープ
レタスとツナのサラダ
ぎゅうにゅう 

おやつ ビックチョコ
おちゃ
よる ごはん
さばのこうみやき
ぐだくさんじる
なすとなまあげのピりからいため
フルーツヨーグルト    

11月6日(金)

あさ ごはん
みそしる(かぼちゃ・なまあげ)
いわしのトマトに
アスパラとチーズのサラダ
ヤクルト
ひる

ごはん
とりのからあげ
こんさいじる
もやしのごまずあえ
ぎゅうにゅう

おやつ キャラメルコーン
おちゃ
よる おにぎり(ゆかり)
ラーメン
はるまき
みかん

11月7日(土)

あさ ごはん
みそしる(だいこん)
なっとうとあおなののりあえ
れんこんのきんぴら
ジョア
ひる パエリア
こまつなのスープ
ポテトサラダ
フルーツミックス
おやつ てづくりホットケーキ
おちゃ
よる

まいたけごはん
たらのしおこうじづけやき
いなかじる
なたねあえ
いちごババロア      

11月8日(日)

あさ しょくパン・りんごジャムマーガリン
ミネストローネ
めだまやき
ブロッコリーとハムのサラダ
ぎゅうにゅう        
ひる

ごはん
たちうおのてりやき
とりだんごちゃんこなべふう
かみかみあえ
ヨーグルト

おやつ クレープ
おちゃ
よる ごはん
おでん
あさりのすいもの
いんげんのごまみそあえ
りんご

11月9日(月)

あさ ごはん
みそしる(キャベツ・なまあげ)
チキンオムレツ
ひじきのいりに
バナナ
ひる ごはん
あじのカレームニエル
かしわじる
ブロッコリーのツナコーンあえ
ぎゅうにゅう
おやつ

アメリカンドッグ
おちゃ

よる ごはん
チンジャオロウスウ
あおなとたまごのスープ
もやしときくらげのナムル
あんにんどうふ      

11月10日(火)

あさ ごはん
みそしる(なす)
さんまかぼすレモンに
リヨネーズポテトケチャップふうみ
ふりかけ
ひる

コッペパン・マーマレード
ハンバーグ
ほうれんそうのミルクスープ
アスパラとささみのサラダ
ぎゅうにゅう

おやつ キットカット
おちゃ
よる ごはん
ぶたにくのしょうがやき
よしのじる
きゅうりとわかめのすのもの
みかん

2020年10月29日作成


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