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１１日（金）
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あさ |
ごはん（210g）
みそしる（だいこん・あつあげ）
ウインナーとポテトのソテー
キャベツとコーンのサラダ
キャンデーチーズ
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| ひる |
ごはん（210g）
メヌケのからあげあまずあん
えびだんごスープ
もやしときくらげのナムル
ぎゅうにゅう
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| おやつ |
カステラ
おちゃ
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| よる |
ごはん（210g）
すきやき
すましじる（ちくわ）
こまつなのごまみそあえ
フルーツヨーグルト
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１２日（土）
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あさ |
ごはん（210g）
みそしる（なめこ・ふ）
なっとうのほうれんそうあえ
もやしとやきぶたのいためもの
ぽんかん
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| ひる |
ホットドッグとチョココロネ
はくさいのスープ
ブロッコリーといかのサラダ
いちご
ぎゅうにゅう
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おやつ
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ベビースターラーメン
おちゃ
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| よる |
ごはん（210g）
ホキのみそづけやき
けんちんじる
れんこんのきんぴら
うめゼリー
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| １３日（日） |
あさ |
ごはん（210g）
みそしる（とうふ・わかめ）
かにたま
きりぼしだいこんのいために
ふりかけ
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| ひる |
ごはん（210g）
かれいのてりやき
てんかすわかめうどんじる
やさいとぶたにくのみそいため
りんご
ジョア
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| おやつ |
ぼんちあげ
おちゃ
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| よる |
とりのてりマヨどん（ごはん210g）
ごじる
かみかみあえ
フルーツミックス
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| １４日（月） |
あさ
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ごはん（210g）
みそしる（たまご）
いわしのトマトに
じゃがいものいために
あじつけのり
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| ひる |
ごはん（220g）
ハンバーグ
みそしる（こまつな・あつあげ）
ごぼうといかのサラダ
ホワイトミニー
ぎゅうにゅう
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| おやつ |
チョコバナナ
おちゃ
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| よる |
ごもくチャーハン（ごはん210g）
はるさめとかにかまのスープ
だいこんとツナのサラダ
パインアップル
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| １５日（火） |
あさ |
ごはん（210g）
みそしる（かぼちゃ）
グラタン
やさいととりのいためもの
ヤクルト
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| ひる |
コッペパン・りんごジャム
さけのソテーメープルマスタード
あさりのチャウダー
レタスとハムのサラダ
ぎゅうにゅう
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| おやつ |
せんべいとうまいぼう
おちゃ
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| よる |
ぶたたまどん（ごはん210g）
ぐだくさんじる
もやしのかふうあえ
きよみオレンジ
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| １６日（水） |
あさ |
ロールパン・いちごジャム
ごぼうとウインナーのスープ
オムレツ
アスパラとコーンのサラダ
やさいジュース
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| ひる |
ごはん（220g）
ガリバタチキン
とうふとたまごのスープ
はるさめやきぶたサラダ
ぎゅうにゅう
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| おやつ |
いちごのケーキ
ジュース
おちゃ
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| よる |
たきこみごはん（こもり105g）
きつねうどん
えびフライ
ブロッコリーとたまごのサラダ
くだものもりあわせ
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| １７日（木） |
あさ |
ごはん（210g）
みそしる（もやし）
れんこんのつくねやき
あおなのにびたし
バナナ
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| ひる |
コッペパン・はちみつ
マグロカツ
やさいとまめのカレースープ
だいこんとかにかまのサラダ
ぎゅうにゅう
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| おやつ |
パルム
おちゃ
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| よる |
ごはん（210g）
さわらのさいきょうやき
とんこつしょうゆなべふう
いりどうふ
りんご
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| １８日（金） |
あさ |
ごはん（210g）
みそしる（さつまいも）
ベーコンのいりたまご
ナムル
ヨーグルト
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| ひる |
ごはん（220g）
あじのあまから
かしわじる
こまつなのなたねあえ
ぽんかん
ぎゅうにゅう
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| おやつ |
やきプリンタルト
おちゃ
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| よる |
ハヤシライス（ごはん210g）
じゃがいものスープ
もりあわせサラダ
ベビーパインかん
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| １９日（土） |
あさ |
ごはん（210g）
みそしる（チンゲンサイ）
なっとうのおろしあえ
ぎょにくソーセージのたまごいため
ふりかけ
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| ひる |
あわじしまバーガーふう
ほうれんそうとコーンのスープ
ツナマカロニサラダ
いちご
ぎゅうにゅう
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| おやつ |
やみつきもろこし
おちゃ
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| よる |
ごはん（210g）
さばのみそに
よしのじる
あおなとぎゅうにくのいためもの
フルーツポンチ
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| ２０日（日） |
あさ |
ごはん（210g）
みそしる（キャベツ）
だしまきたまご
ちくぜんに
さけフレーク
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| ひる |
ごはん（210g）
たらのつぶマスタードやき
とんじる
じゃがいものきんぴら
ジョア
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| おやつ |
キャベツたろうとチョコ
おちゃ
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| よる |
ちらしずし（ごはん210g）
とりのたつたあげとちくわのいそべあげ
すましじる（とうふ）
もやしのごまみそあえ
いちご
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| ２０２２年２月９日作成 |