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2020年9月17日

2020年9月21日から30日

9月21日(月)

あさ ごはん
みそしる(キャベツ・なまあげ)
なっとうのおろしあえ
こまつなとぎゅうにくのいためもの
つぼづけ
ひる ごはん
さばゆずみそに けんちんじる
きりぼしだいこんのあえもの
パインゼリー
ぎゅうにゅう
おやつ ドームケーキ
おちゃ
よる ごはん
チキンソテーきのこソース
ほうれんそうのミルクスープ
ブロッコリーとコーンのサラダ
りんご

9月22日(火)

あさ ごはん
みそしる(もやし)
スペインふうオムレツ
キャベツとツナのごまだれ
プルーン
ひる やきぶたレタスチャーハン
あおなととうふのスープ
むしシューマイ
パインアップル
ぎゅうにゅう        
おやつ うまいぼうとオレンジジュース
おちゃ
よる ごはん
さわらのばいにくやき
いものこじる
ほうれんそうのごまみそあえ
フルーツヨーグルト    

9月23日(水)

あさ しょくパン・りんごジャムマーガリン
だいずのトマトスープ
めだまやき
アスパラとささみのサラダ
やさいジュース      
ひる ごはん
ホキのみそづけやき
さつまじる
やさいといかのバターじょうゆ
バナナ ぎゅうにゅう    
おやつ いまがわやき
おちゃ
よる ごはん
やきとり
よしのじる
ばんさんすう
ぶどう   

9月24日(木)

あさ ごはん
みそしる(かぼちゃ)
さんまみぞれに
いりうのはな
あじつけのり       
ひる

コッペパン・マーマレード
えびカツ
クリームシチュー
レタスとコーンのサラダ
ぎゅうにゅう

おやつ ビックチョコ
おちゃ
よる てんしんはん
きくらげのスープ
いんげんのツナマヨあえ
あんにんどうふ

9月25日(金)

あさ ごはん
みそしる(なめこ)
にくだんご
ミックスビーンズのサラダ
ふりかけ
ひる

ごはん
ぶたにくのしょうがやき
ぐだくさんじる
えだまめのしらあえ
ぎゅうにゅう

おやつ とんがりコーン
おちゃ
よる ごはん
さけのいしかりふうむしやき
やさいのつみれじる
きゅうりとわかめのすのもの
ブルーベリーヨーグルト

9月26日(土)

あさ ごはん
みそしる(だいこん)
なっとうのほうれんそうあえ
アスパラベーコン
バナナ  
ひる

ごはん
あかうおのさいきょうやき
とりだんごスープ
ブロッコリーのからしマヨあえ
ジョア

おやつ フライドポテト
おちゃ
よる ごはん
チンジャオロウスウ
もずくスープ
もやしときくらげのナムル
オレンジ

9月27日(日)

あさ ホットドッグ
マッシュルームのスープ
レタスのサラダ
やさいジュース
ひる おにぎり(おかか)
きつねうどん
ちくわのいそべあげ
ほうれんそうのえのきあえ
ぎゅうにゅう
おやつ ジュース
おちゃ
よる

ごはん
てりやきハンバーグ
とりのからあげ そうめんじる
キャベツのごまずあえ
たんじょうかいケーキ

9月28日(月)

あさ ごはん
みそしる(じゃがいも)
ツナのいりたまご
もやしとぶたのいためもの
ヨーグルト
ひる

ぎゅうどん
すましじる(とうふ)
さんしょくなます
ぎゅうにゅう

おやつ ノアール
おちゃ
よる ごはん
チキンとえびのグラタン
ミネストローネ
アスパラとハムのサラダ
なし

9月29日(火)

あさ ごはん
みそしる(チンゲンサイ)
だしまきたまご
いりどうふ
ヤクルト
ひる

コッペパン・いちごジャム
しろみざかなのムニエル
コーンポタージュ
トマトとチーズのサラダ
オレンジ ぎゅうにゅう            

おやつ だいふくもち
おちゃ
よる ごはん
おでん
あさりのすいもの
こまつなとあぶらあげのごまあえ
フルーツミックス     

9月30日(水)

あさ しょくパン・はちみつマーガリン
オクラのスープ
ベーコンエッグ
いんげんのごまだれサラダ
やさいジュース      
ひる

ごはん
あじのなんばんづけ
かしわじる
キャベツのたくあんあえ
ぎゅうにゅう        

おやつ キットカット
おちゃ
よる ごはん
とりのマヨポンいため
さけかすじる
だいずのかふうあえ
りんご 

2020年9月17日作成

2020年9月7日

2020年9月11日~20日

9月11日(金)

あさ ごはん
みそしる(もやし)
いわしのかばやき
やさいととりのいためもの
ふりかけ
ひる ごはん
ぎゅうにくのみそいため
すましじる(とうふ・わかめ)
きゅうりとかまぼこのすのもの
ぎゅうにゅう
おやつ バウムクーヘン
おちゃ
よる ハントンライス
こまつなのスープ
アスパラとコーンのサラダ
オレンジ

9月12日(土)

あさ ごはん
みそしる(キャベツ)
なっとうとあおなののりあえ
さといもといかのにもの
キャンデーチーズ    
ひる ごもくチャーハン
ぶたキムチスープ
だいこんとかにかまのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ チュロス
おちゃ
よる ごはん
さわらのさいきょうやき
かしわじる
なたねあえ
フルーツヨーグルト   

9月13日(日)

あさ こくとうロールパン
ポトフ
チーズオムレツ
コールスロー
ぎゅうにゅう        
ひる ごはん
あげさばのおろしに
かすじる
ほうれんそうのカリカリあえ
うめゼリー
おやつ クッキーとチョコぼう
おちゃ
よる ごはん
ぶたにくとじゃがいものいために
とうふのかきたまじる
いんげんのごまみそあえ
フルーツミックス    

9月14日(月)

あさ ごはん
みそしる(こまつな)
さんまのうめに
きんぴらごぼう
バナナ
ひる

ごはん
ハタハタのからあげ
ごじる
もやしのごまずあえ
なし ぎゅうにゅう     

おやつ ハッピーターン
おちゃ
よる ビーフカレー
キャベツのスープ
ブロッコリーとチーズのサラダ
プルーン

9月15日(火)

あさ ごはん
みそしる(さつまいも)
えびのいりたまご
アスパラのからしマヨあえ
あじつけのり        
ひる

こがたパン
ボロネーゼふうペンネ
マッシュルームのスープ
みずなとささみのサラダ
ぎゅうにゅう

おやつ きのこのやまとたけのこのさと
おちゃ
よる ごはん
あかうおのからあげあまずあん
ワンタンとはるさめのスープ
あおなときくらげのナムル
りんご

9月16日(水)

あさ ロールパン・いちごジャム
かぼちゃのミルクスープ
チキンピカタ
キャベツとツナのサラダ
やさいジュース      
ひる

まいたけごはん
かれいのこうみやき
みそしる(じゃがいも)
きゅうりとたこのすのもの
オレンジ ぎゅうにゅう 

おやつ サッポロポテト(バーべQあじ)
おちゃ
よる ごはん
れいしゃぶ
いわしのつみれじる
ひじきのしらあえ
ブルーベリーババロア 

9月17日(木)

あさ ごはん
みそしる(あおな・なまあげ)
おんせんたまご
かぼちゃのそぼろあんかけ
ヨーグルト
ひる コッペパン・あんずジャム
さけフライタルタルソース
ズッキーニのカレースープ
トマトとコーンのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ クレープ
おちゃ
よる

さんしょくどん
すましじる(えびしんじょ)
なすとぶたにくのみそいため
なし

9月18日(金)

あさ ごはん
みそしる(たまご)
いんげんのにくまき
あおなといかのいためもの
ヤクルト
ひる

ごはん
ぎゅうにくのオイスターいため
かにのコーンスープ
りっちゃんのげんきサラダ
ぎゅうにゅう

おやつ チョコポッキー
おちゃ
よる ごはん
たらのつぶマスタードやき
とんじる
かぼちゃサラダ
フルーツミックス     

9月19日(土)

あさ ごはん
みそしる(なす)
ハムエッグ
こまつなとささみのごまだれ
バナナ 
ひる

ごはん
あじのみそづけやき
そぼろじる
ブロッコリーのツナコーンあえ
ジョア            

おやつ プリッツ
おちゃ
よる パエリア
ジュリアンスープ
アスパラとたまごのサラダ
ココアゼリー

9月20日(日)

あさ ごはん
みそしる(わかめ・ふ)
いわしのトマトに
ほうれんそうのソテー
ふりかけ
ひる

チーズバーガー
チキンナゲット&ポテト
ごぼうのスープ
たことみずなのサラダ
ぎゅうにゅう

おやつ たいやきアイス
おちゃ
よる おにぎり(あおな)
おこのみやき
もやしのスープ
オレンジ 

2020年9月7日作成

2020年9月1日

2020年9月1日~10日

9月1日(火)

あさ ごはん
みそしる(わかめ・ふ)
さばしょうがに
やさいとぶたのいためもの
バナナ          
ひる コッペパン・マーマレード
チキンのミラノふうカツレツ
ほうれんそうのスープ
キャベツとコーンのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ やきプリンタルト
おちゃ
よる ごはん
たらのむしやき
ぐだくさんじる
きゅうりとはるさめのすのもの
フルーチェ        

9月2日(水)

あさ ロールパン・あんずジャム
キャベツのカレースープ
オムレツ
アスパラとツナのサラダ
やさいジュース     
ひる ごはん
さけのなんぶやき
みそしる(チンゲンサイ)
スタミナなっとう
ぎゅうにゅう
おやつ こつぶっこ
おちゃ
よる ごはん
すぶた
カラフルもずくスープ
ばんさんすう
オレンジ

9月3日(木)

あさ ごはん
みそしる(とうふ・オクラ)
とりのいりたまご
ひじきのいりに
ヨーグルト         
ひる コッペパン・いちごジャム
ビーフシチュー
ブロッコリーとトマトのサラダ
ぶどう
ぎゅうにゅう        
おやつ しみチョココーン
おちゃ
よる ごはん
さわらのこうみやき
よしのじる
ポテトサラダ
ぎゅうにゅうかん    

9月4日(金)

あさ ごはん
みそしる(さつまいも)
にらたま
キャベツとささみのごまだれ
ふりかけ
ひる

ごはん
かれいのからあげ
とうがんのそぼろじる
もやしのかふうあえ いちごゼリー
ぎゅうにゅう       

おやつ ソフトクリーム
おちゃ
よる ごはん
てづくりコロッケ
なつやさいのミネストローネ
シーフードサラダ
なし

9月5日(土)

あさ ごはん
みそしる(たまご)
なっとう
ごもくに
キャンデーチーズ    
ひる

おにぎり(ゆかり)
ひやしちゅうか
しょうろんぽう
オレンジ

おやつ せんべいとうまいぼう
おちゃ
よる ごはん
さばのしおこうじづけやき
はるさめとぶたのキムチスープ
ほうれんそうのピーナッツあえ
フルーツヨーグルト   

9月6日(日)

あさ フレンチトースト
ごぼうとコーンのスープ
トマトとツナのサラダ
やさいジュース
ひる

ごはん
あかうおのかすづけやき
いものこじる
やさいとぶたのみそいため
ぎゅうにゅう        

おやつ チョコムース
おちゃ
よる ちらしずし
すましじる(とうふ)
いんげんのごまみそあえ
フルーツミックス

9月7日(月)

あさ ごはん
みそしる(かぼちゃ)
さんまかぼすレモンに
こまつなのからしマヨあえ
バナナ 
ひる おやこどん
すましじる(オクラ)
ごしょくなます
ぎゅうにゅう
おやつ ドーナッツ
おちゃ
よる

ごはん
プルコギ
チンゲンサイといかのスープ
キャベツのたくあんあえ
いちごババロア     

9月8日(火)

あさ ごはん
みそしる(なめこ)
ミートボールのあまずあん
きりぼしだいこんのいために
あじつけのり        
ひる

コッペパン・りんごジャム
たらのピカタ
あさりのチャウダー
アスパラとささみのサラダ
ぎゅうにゅう

おやつ チョコパイ
おちゃ
よる ごはん
ぶたとなすのさっぱりいため
さつまじる
しらあえ
ぶどう

9月9日(水)

あさ しょくパン・ブルーベリーマーガリン
レタスのスープ
スクランブルエッグ
キャベツとトマトのサラダ
やさいジュース      
ひる

ごはん
とりのチリソース
たまごのスープ
ナムル
ぎゅうにゅう       

おやつ たべっこどうぶつ
おちゃ
よる ごはん
たちうおのこうみやき
けんちんじる
やさいとぎゅうにくのいためもの
フルーツポンチ     

9月10日(木)

あさ ごはん
みそしる(なす・なまあげ)
グラタン
ジャーマンポテトカレーあじ
ヤクルト 
ひる

コッペパン・マーマレード
あじのカレームニエル
じゃがいものトマトスープ
ぶたしゃぶサラダ
ぎゅうにゅう

おやつ アイスクリーム
おちゃ
よる おにぎり(のり)
マーボーうどん
ふかひれスープ
ブロッコリーとツナのサラダ
なし 

2020年8月26日作成

2020年8月12日

2020年8月21日~31日

 8月21日(金)

あさ ごはん
みそしる(わかめ・ふ)
ポテトとウインナーのバターじょうゆ
ミックスビーンズのサラダ
ふりかけ
ひる ごはん
あじのなんばんづけ
やさいのつみれじる
えだまめのしらあえ
なし ぎゅうにゅう
おやつ カップケーキ
おちゃ
よる ロコモコどん
キャベツのスープ
フルーツヨーグルト

8月22日(土)

あさ ごはん
みそしる(かぼちゃ)
なっとうのおろしあえ
いんげんとぶたのいために
つぼづけ
ひる サンドウィッチ
ミネストローネ
たことみずなのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ ビスケット
おちゃ
よる ごはん
かれいのにつけ
のっぺいじる
れんこんのきんぴら
オレンジ

8月23日(日)

あさ ごはん
みそしる(チンゲンサイ)
ツナのいりたまご
キャベツといかのいためもの
バナナ
ひる まいたけごはん
くろムツのかすづけやき
ごじる
きゅうりとかにかまのすのもの
ぎゅうにゅう
おやつ おとぼけくんアイス
おちゃ
よる かつどん
すましじる(ゆば)
かみかみあえ
おかしつめあわせ
たんじょうかいケーキ

8月24日(月)

あさ ごはん
みそしる(じゃがいも・なまあげ)
グリルチキン
なすのそぼろあんかけ
ヨーグルト
ひる

ごはん
ホイコーロー
ちゅうかスープ
こまつなのごまあえ
ぎゅうにゅう

おやつ まっちゃムース
おちゃ
よる ごはん
さけのさいきょうやき
すましじる(えびしんじょ)
ちくぜんに
フルーツミックス     

8月25日(火)

あさ ごはん
みそしる(とうふ)
はんじゅくふうオムレツ
アスパラベーコン
キャンデーチーズ    
ひる

ロールパン・りんごジャム
しろみざかなのパンこやき
きのこのスープ
トマトとささみのサラダ
メロン ぎゅうにゅう   

おやつ バームロール
おちゃ
よる たかなチャーハン
ワンタンスープ
だいこんサラダ
ぶどう

8月26日(水)

あさ こくとうロールパン
かぼちゃのとうにゅうスープ
スコッチエッグ
シーザーサラダ
やさいジュース      
ひる

ごはん
さわらのふうみやき
とんじる
はるさめサラダ
ぎゅうにゅう

おやつ かっぱえびせん
おちゃ
よる チキンライス
こまつなのスープ
とりのからあげ
トンテキ レタスとコーンのサラダ
ケーキ

8月27日(木)

あさ ごはん
みそしる(キャベツ)
いわしのうめに
もやしとひきにくのたまごいため
あじつけのり       
ひる こがたパン
たらこスパゲティ
オクラのスープ
シャキシャキサラダ
オレンジ ぎゅうにゅう  
おやつ せんべいとブランチュール
おちゃ
よる

すきやきどん
あさりのすいもの
ほうれんそうのごまみそあえ
ぶどう

8月28日(金)

あさ ごはん
みそしる(もやし)
だしまきたまご
やさいとえびのバターじょうゆ
バナナ
ひる

ポークカレー
わかめスープ
トマトとアスパラのサラダ
ぎゅうにゅう

おやつ パピコ
おちゃ
よる ごはん
さばのみそに
みぞれじる
むげんピーマン
フルーツヨーグルト   

8月29日(土)

あさ ごはん
みそしる(こまつな)
なっとうとオクラののりあえ
じゃがいものいために
ヤクルト
ひる

ごはん
あかうおのにつけ
かしわじる
いかとごぼうのサラダ
ぎゅうにゅう

おやつ クリームブッセ
おちゃ
よる ごはん
ぎょうざとはるまき
カラフルもずくスープ
チョレギサラダ
あんにんどうふ      

8月30日(日)

あさ しょくパン・はちみつマーガリン
ウインナースープ
ゆでたまご
アスパラとコーンのサラダ
やさいジュース       
ひる

おにぎり(うめ)
ひやしぶっかけうどん
ほうれんそうとちくわのあえもの
ジョア

おやつ てづくりホットケーキ
おちゃ
よる ごはん
チキングラタン
だいずのトマトスープ
ブロッコリーとハムのサラダ
なし

8月31日(月)

あさ ごはん
みそしる(なす)
かにたま
こまつなとツナのごまだれ
ふりかけ
ひる

ごはん
あじのあまから
こんさいじる
やさいととりのみそいため
ぎゅうにゅう

おやつ ルマンドとチョコぼう
おちゃ
よる ごはん
ぎゅうにくのいためもの
とうふとたまごのスープ
もやしときくらげのナムル
ぶどう            

2020年8月12日作成

2020年8月5日

2020年8月11日~20日

 8月11日(火)

あさ ごはん
みそしる(こまつな)
アンサンブルエッグ
もやしとやきぶたのごまだれ
ヤクルト
ひる ごはん
さばのたつたあげ
そぼろじる
ひじきのしらあえ
ぎゅうにゅう
おやつ パイのみとおっとっと
おちゃ
よる ごはん
タンドリーチキン
オクラとコーンのスープ
だいこんとかにかまのサラダ
フルーツミックス     

8月12日(水)

あさ ホットドッグ
マッシュルームのスープ
シーザーサラダ
やさいジュース
ひる おにぎり(のり)
ひやしそうめん
あげなすのにくみそかけ
フルーツヨーグルト
おやつ たいやきアイス
おちゃ
よる ごはん
さわらのばいにくやき
ぐだくさんじる
いんげんのごまみそあえ
あずきデザート     

8月13日(木)

あさ ごはん
みそしる(とうふ・わかめ)
おんせんたまご
ブロッコリーサラダ
バナナ
ひる タコライス
ふかひれスープ
フルーチェ(ピーチ)
おやつ サッポロポテト(ベジタブル)
おちゃ
よる ごはん
マグロカツ
クリームシチュー
みずなのオニオンサラダ
ぶどう

8月14日(金)

あさ ごはん
みそしる(だいこん)
ポークチャップ
きんぴらごぼう
あじつけのり
ひる

たきこみごはん
かれいのてりやき
けんちんじる
キャベツのごまずあえ
メロン ぎゅうにゅう   

おやつ ポテトチップス
おちゃ
よる ロールパン・マーマレード
チキンのガーリックペッパーやき
あおだいずポタージュ
トマトとチーズのサラダ
プリン・ア・ラ・モード

8月15日(土)

あさ ごはん
みそしる(キャベツ・なまあげ)
なっとうのほうれんそうあえ
かぼちゃのそぼろあんかけ
ヨーグルト
ひる

ハヤシライス
ごぼうのスープ
さっぱりサラダ
オレンジ
ぎゅうにゅう         

おやつ うまいぼうとカルピス
おちゃ
よる ごはん
あげざけのあまずづけ
とうふのかきたまじる
たことやさいのみそいため
すいか

8月16日(日)

あさ ごはん
みそしる(じゃがいも)
いわしのトマトに
こまつなとぎゅうにくのいためもの
ふりかけ 
ひる

てりたまバーガー
チキンナゲット
ほうれんそうとコーンのスープ
アスパラのフレンチサラダ
ぎゅうにゅう        

おやつ ワッフル
おちゃ
よる ちゅうかどん
もやしとにらのスープ
かいそうごまだれサラダ
あんにんどうふ

8月17日(月)

あさ ごはん
みそしる(なす・なまあげ)
ベーコンエッグ
ごもくに
バナナ
ひる ごはん
あかうおのあげおろしに
いなかじる だいずのかふうあえ
いちごゼリー
ぎゅうにゅう
おやつ ぼんちあげ
おちゃ
よる

ごはん
ぶたにくのしょうがやき
よしのじる
きゅうりといかのすのもの
フルーツヨーグルト    

8月18日(火)

あさ ごはん
みそしる(とうふ・オクラ)
にくだんご
ほうれんそうのソテー
キャンデーチーズ     
ひる

おにぎり(あおな)
やきそば
やきとり(ねぎま) フランクフルト
チンゲンサイのスープ
ジョア

おやつ フライドポテト
おちゃ
よる ごはん
さけのちゃんちゃんやき
すましじる(たまごどうふ)
さんしょくなます
マスカット

8月19日(水)

あさ こくとうロールパン
マカロニスープ
めだまやき
ツナのイタリアンサラダ
やさいジュース       
ひる

ごはん
さばのこうみやき
いものこじる
スタミナなっとう
ぎゅうにゅう         

おやつ コアラのマーチ
おちゃ
よる とりのてりマヨどん
えびぎょうざスープ
ブロッコリーのピーナッツあえ
フルーツミックス

8月20日(木)

あさ ごはん
みそしる(もやし)
さんまみぞれに
いりうのはな
ヨーグルト
ひる

ロールパン
スパゲティナポリタン
あさりのスープ
キャベツとコーンのサラダ
ぎゅうにゅう 

おやつ シューアイス
おちゃ
よる ごはん
たらのからあげあまずあん
たまごキムチスープ
たたききゅうりのちゅうかふう
メロン

2020年8月6日作成


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