女性のストレスオフ

 2016年に、メディプラス研究所が行った「ココロの体力測定」(ストレス指数チェック)の結果、鳥取県がストレスオフ県ランキング日本一になりました。
 
  • 女性のストレスオフ県ランキング2016  
順位  都道府県   順位 都道府県 
1位 鳥取県  6位  島根県 
2位 和歌山県  7位 奈良県 
3位 岐阜県  8位  山口県 
4位 愛媛県  9位  兵庫県 
5位 滋賀県  10位 大阪府 
  • 鳥取県の女性が全国平均と比べて、とくにイライラしていないことは?

 友人関係(ママ友、友人、SNS)
 子供(教育、関係)
 肌(肌状態、睡眠時間)
 自分の自由(お金、時間)
 

 メディプラス研究所プレスリリース (PDF480KB) 

 2年目の2017年は、自然災害の影響もありましたが、第5位という上位の結果でした。

 メディプラス研究所プレスリリース(PDF523KB)

  

ストレスオフ体験交流会・ツアーの実施

 2年連続ストレスオフ県ランキングで上位となった鳥取県で、現地の暮らしやストレスオフを体験する交流会・ツアーを実施します!!
 詳細は、こちらから⇒steady.とっとり暮らし体験交流会・モニターツアー 


 実際に、森林セラピーと砂丘ヨガを体験した際のストレスオフ度を測定したプレ体験記も見ることができます。
 砂丘でパワーチャージ&森林セラピーに癒される"鳥取"ストレスオフ旅【体験レポート】

ストレスオフ日本一!ほっこり県で「キラキラTottori Life」

 移住されてきた女性が、ゆっくりと暮らせる(過ごせる)鳥取県(=ほっこり県)を紹介します。


 

  

 キラキラTottori Life~とっとり県で、ココロもカラダもストレスオフ!~パンフレットを作成しました。
 表面(3545KB)
 中面(1651KB)

 →ストレスオフ鳥取県で「なりたい自分」になる!座談会

鳥取県の情報

 鳥取県に行ってみたいと考えておられる方は~

 

 鳥取県への移住を考えておられる方は~

 

鳥取県ストレスオフ活動拡大事業補助金

 



 女性がストレスオフの暮らしを実現できる社会を推進することを目的として、「鳥取県ストレスオフ活動拡大事業補助金」を交付しています。

 

介護ストレスオフ支援事業

同じ悩みを抱えている介護中の女性同士が集まり、介護ストレスを共有する「介護ストレスオフ女子会」を実施し、介護ストレスの解消及び孤立化の解消を図ります。

 

 

  

最後に本ページの担当課    鳥取県元気づくり総本部元気づくり推進局女性活躍推進課
    住所  〒680-8570
             鳥取県鳥取市東町1丁目220
    電話  0857-26-70750857-26-7075    
    ファクシミリ  0857-26-8196
    E-mail  jyosei-katsuyaku@pref.tottori.lg.jp